Ensalada de garbanzos

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.

Una ensalada completa, vegetariana, sencilla y riquísima

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Ingredientes

20 minutos
1 ración
  1. 50 gramosgarbanzos ya cocidos
  2. 20 gramosrúcula y canónigos
  3. 4-5tomates cherry
  4. 1/4de pimiento rojo pequeño
  5. 1/4de cebolla morada
  6. 1huevo
  7. 6-8aceitunas negras sin hueso
  8. 1 cucharadavinagre de Jerez
  9. 1 cucharadaperejil fresco picado
  10. Sal
  11. Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Lavar y escurrir los garbanzos

  2. 2

    Cocer el huevo 10 minutos en agua. Sacar y dejar templar

  3. 3

    Cortar la cebolla en juliana fina, el pimiento en brunoise pequeña y los cherry en dos

  4. 4

    Laminar las aceitunas

  5. 5

    Pelar el huevo, separar media yema y picar el resto de la yema y la clara pequeños

  6. 6

    En un bol mezclar la media yema, el perejil picado, el vinagre de Jerez, un poco de sal y 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Emulsionar bien y reservar

  7. 7

    En un bol poner los garbanzos, los cherry, la cebolla, el pimiento, las aceitunas y el huevo picado. Aliñar con la emulsión reservada y mezclar bien

  8. 8

    En un plato de servir poner una cama de mezcla de rúcula y canónigos. Encima poner la mezcla de los garbanzos

  9. 9

    Servir fría. Buen provecho!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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