Pastel de patatas con pollo

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

Por que se hace en vajilla de barro y en anafre con piedras volcánicas.Tuve la dificultad de falla en el anafre pero se solvento. #TipicoHonduras

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Pues les cuento que me he perdido pero aquí les traigo otra receta que me puse a inventar hace unos minutos para el almuerzo de hoy. La verdad es que nunca había preparado papas rellenas, entonces por eso estoy emocionada porque mi esposo quedó encantado del sabor final.Busqué en internet algunas formas de prepáralas para tener una idea y al final yo las terminé preparando así, con lo que tenía en la refrigeradora...Espero les guste y recuerden siempre dar su propio toque y gusto a la comida!!

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida

En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Un plato típico y super delicioso.. #orgullosamente catracha

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Este platillo es una tradición del Perú buenísimo por sus exquisitos sabores

Fácil y rápida forma de preparar unas ricas papas

Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!