Pechuga de pollo a la plancha con especias. - Para diabéticos

Las especias son estilo cajún pero a mi manera.Aprox 502 cals (sin contar verduras)

Estupendo segundo plato super sencillo para una buena dieta mediterranea

Este plato va muy bien para hacer dieta y está muy rico🍗🍗🤗

#todocasero #delantaldorado Bueno, comenzamos la semana con una receta sana y sabrosa ( todas las recetas antes de publicarlas están comprobadas para que no haya problemas en su ejecución). Me gusta escuchar o leer consejos, estoy aquí para aprender de todos y cada uno que me queráis enseñar. Un abrazo a todos y cada uno que os tomáis la molestia de visitar mis recetas

Como quiero adelgazar cocino mucho a la plancha, la comida queda con menos grasa y más saludable. La pechuga de pollo a la plancha para llevar al trabajo es un poco seca, por eso al momento de calentar en el microondas le agrego unas gotas de aceite y queda muy rica.

Es una receta sencilla de hacer y con pocas calorías

Unas pechugas muy sabrosas y superrapidas

Un simple plato de pechuga de pollo, añade estos ingredientes y verás como cambia. También lo puedes hacer con pavo o lomo.

Nada más sencillo que hacer unas pechugas a la plancha. Me gustan que esten cortadas en filete no muy grueso para que se hagan rápido y queden doraditas por fuera y jugosas por dentro.

Pues lo dicho en el título, en esta ocasión le he echado casi todo lo que he pillado que tenía por casa jajajaja y ha quedado muy sabroso😍

Los huevos son alimentos muy sabrosos y, acompañados de pimentón de la vera, ajo y perejil son una verdadera delicia. Esta receta es ideal para niños y ancianos por su gran aporte de proteínas de alta calidad y fácil masticación. Esta es una de las opciones aptas para personas que padecen diabetes.

Un plato combinado fácil, rico y sano. ¡Espero que os guste!

Ideal para snacks, ensaladas... podéis utilizar las especias que más os gusten.

Vídeo receta: https://www.youtube.com/watch?v=paQb75iBuYMEl clásico pollo a la plancha pero con un toque especial.

Filetes de pechuga de pollo a las especias mexicanas y toque de especias para Shawarma y tomates asados a la plancha.

#milibrode1000recetas

Una cena fácil, sana y rica.

Si si …. Como lees . A la plancha !!! Para darte un gustazo con menos remordimientos …. 😂 y porque el aliño le da un toque muy rico ….Se hacen solas . Remángate que te lo cuento

Apto para dieta diabética y para cualquiera que guste comer o cenar sano.

Súper fácil y rápido, tengo que decir que estaba acostumbrada a cocinar con muchos adobos ya que es una práctica habitual de mi país de origen. La primera vez que vi a mi chico adobando unas pechugas de pollo solo con sal y pimentón de la Vera pensé madre mía este no tiene ni idea de cocinar jajajaja pero os prometo que en cuanto lo probe quedé muy sorprendida. Riquísimo.

Para la dieta de 900 kcal que estoy publicando. Va junto con el panaché de verduras.

Me encanta la pechuga de pollo con especias de pinchitos, al estilo moruno. Pero en esta ocasión he utilizado una mezcla de especias que nos ha sorprendido, levemente picantes, con aromas y sabores intensos. He combinado el curry de Madrás con el 'Ras al hanout', y el resultado para mi gusto no puede ser mejor.

#revistacookpad

Es de lo más sorprendente que hayáis probado, este adobo va perfecto para todas las carnes y también a las verduras, los ingredientes son simples y el resultado es de fábula.