Wok de verduras y carne con fideos

Sandra Acuña
Sandra Acuña @Sandra1961_

Esta receta es ideal para aprovechar esos pequeños restos de fideos que te quedaron de clavo y no te alcanza ni para una porción. Además podés usar una variedad de verduras, empleando las que más te gusten o aquellas que tengas en la heladera. Yo le agregué un churrasco que tenía frizado y quedó bárbaro.

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Ingredientes

4 porciones
  1. 100 gramosfideos tirabuzón
  2. 100 gramosfideos mostacholes
  3. 200 gcarne
  4. 150 gramostomates cherry
  5. 2cebollas coloradas
  6. 1morrón verde
  7. 1morrón amarillo
  8. 1morrón rojo
  9. 100 gbrotes de soja
  10. 1 puñadochauchas
  11. 1/2zanahoria
  12. 2 dientesajo
  13. Aceite de oliva o de maíz
  14. Sal, pimienta a gusto
  15. Opcional, salsa de soja

Paso a paso

  1. 1

    Preparar todos los ingredientes separados por tiempo de cocción: los fideos hervidos casi al dente, la cebolla y los morrones en cuadrados, la carne en tiras, las zanahorias y las chauchas en bastones.

  2. 2

    En un wok u olla grande colocar un poco de aceite de oliva y saltar la cebolla con el ajo y los morrones. Reservar.

  3. 3

    Saltar la carne salpimentada y reservar.

  4. 4

    Saltar las chauchas y la zanahoria. Dejar cocinar unos minutos y agregar la cebolla y los morrones.(ésto lo hago para que las verduras no pierdan cierta crocancia).

  5. 5

    Mover el wok para que el calor sea envolvente. Agregar la carne y seguir moviendo el preparado.

  6. 6

    Agregar los tomates en mitades y los brotes de soja. Mezclar y dejar cocinar unos minutos.

  7. 7

    Por último se echan los fideos cocidos. Mezclar para que absorban el sabor de las verduras. Rectificar la sal y la pimienta. Agregar salsa de soja como variante.

  8. 8

    Se pueden servir con queso rallado, también queda muy bien con unas hojas de albahaca o con aceitunas negras.

  9. 9

    Las variantes son múltiples. Sólo hay que animarse y encontrar los sabores de acuerdo al gusto de los comensales.

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Sandra Acuña
Sandra Acuña @Sandra1961_

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