Garbanzos con verduras (receta rápida)
Cook_and_Jud @cook_and_jud
Una receta rápida, sana y buena. Flexible a las verduras que tengamos en casa.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Preparamos todos los ingredientes y llevamos a calentar el aceite en una sartén.
- 2
Empezaremos pochando las verduras; cebolla, pimiento y tomate. Cuando estén blanditas agregamos la cúrcuma y la sal. Removemos.
- 3
A continuación con el fuego medio- fuerte añadiremos el caldo. En mi caso guardo el caldo cuando hago verduras hervidas o al vapor y queda buenísimo.
- 4
En pocos minutos agregaremos los garbanzos previamente escurridos. Mientras, en otra sartén pequeña llevaremos a freír ligeramente los ajos, sin pasarse que si se queman amargara el plato. Retiramos del fuego los ajos y añadimos ahora el pimentón.
- 5
Esta mezcla la agregaremos al guiso de los garbanzos, removemos y corregimos de sal. Le damos un par de minutos y listo para servir!
- 6
Hay muchas opciones con esta receta tanto en la variedad de verduras que se pueden usar como añadir arroz o bacon, etc.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cook_and_Jud le encantará ver cómo quedó.
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Me gusta cocinar y por supuesto, comer, todo tipo de platos. En mi recetario encontraréis cocina muy variada incluidas recetas sin gluten o veganas. Orgullosa mama de un niño al que le encanta ayudarme y probar casi todo lo que hago, sobretodo los dulces.😉En Instagram: Cook_and_jud
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