
Omelette de champiñones y espinacas (low carb y ket0)

Yazmin Lopez @cook_4091439
Rico desayuno bajo en carbohidratos y muy rico ideal para toda la familia 🤗
Omelette de champiñones y espinacas (low carb y ket0)
Rico desayuno bajo en carbohidratos y muy rico ideal para toda la familia 🤗
Paso a paso
- 1
En un bowl bate los huevos e incorpora la crema de leche, el queso mantecoso previamente rallado, sal y pimienta, reserva.
- 2
En un sartén antiadherente derrite la mantequilla, después agrega el aceite cuando este caliente agrega el cebollín y los champiñones, mezcla un par de minutos y agrega las espinacas mezcla otro par de minutos y distribuye los vegetales uniformemente por el sartén.
- 3
Agrega la mezcla de huevos, baja el fuego y tapa.
- 4
Sacar del fuego cuando esté cocido y servir
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yazmin Lopez le encantará ver cómo quedó.
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