En busca de hacer Comida Saludable

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Receta de mi abuela

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Aquí en mi país le llamamos encurtido!Hoy les traigo este delicioso chilito para que acompañen muchos de los platillos que ya tenemos aquí, y muchos más que les estaré compartiendo!!

El doctor lo receta así para las personas que sufren gastritis

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

Deliciosa carne Wagyu hecha hamburguesa con triple queso

Hay muhcas recetas de cebiche. Ésta es la más popular entre los amigos de Reiko.

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

Típicos de mi pueblo

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Para que nuestro pescado Tenga un sabor distinto

Yo la preparo así!!!

Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

Alitas

Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

Es una receta típica de mi país lo cual es económica y muy fácil de preparar.