Polo Healthy

https://www.instagram.com/p/CQbBDydB6qc/?utm_medium=copy_linkHoy os traemos unos postres cremoso y muy fresquitos…

Esta ensalada es mi versión un clásico de la cocina del Club de Polo de Barcelona.Una de sus grandes ventajas es que gusta a todo el mundo , incluidos a los que no les gusta mucho la ensalada 😜 El quid de la cuestión es cortarlo todo súper pequeñito

Para que no se me olvide el proceso de preparación de estos fabulosos polos!

Unos polos muy ricos, rápidos y fáciles si buscas un postre o un capricho saludable realfood y sinazucar, y si estás acostumbrado a comer el yogur natural sin añadirle azúcar u otro endulzante, aparte de la fruta. Yo he usado los moldes de silicona para polos tamaño grande

Es un cóctel, pero helado y muy, muy refrescante. #Alambiquecocina #helados #piña #fruta #vegetariana

Hoy dicen que vamos a tener un día de calor ponente... 😓, y como ayer la lluvia que cayó fue tan poca, que lo único que has hecho es aumentar la humedad, así que para refrescarnos, pero sobre todo, que sea saludable sin aumentar calorías, ni hidratos, he preparado unos polos buenísimos#keto #low carb #realfood #healthyfood #heladosaludable

Estos polos de fresa y yogur os sorprenderán por lo fáciles que son y lo cremosos que quedan, y solo llevan tres ingredientes: yogur, fruta y miel. Un postre refrescante, que apetece tanto con calor que hace y además saludable (sin conservantes y colorantes añadidos)! #helado #polosdefresaOs invito a que visitéis mi canal YouTube DarixLAB 😉 o mi cuenta Instagram darixlab (dónde podéis disfrutar de Vídeo recetas)❣️Espero que os guste❣️

Pedí un molde de polos en Amazon y estaba loca por utilizarlo ejejeje y cono tenía una sandía enorme y no me la comía, pensé en hacer este polo tan fresquito que además me sorprendió por su sabor, no pensaba que iba a estar tannnn ricoo. También va muy bien para los niños si no comen bien la fruta, es una manera divertida de que coman sin rechistar jejeje

Tengo una relación activa con la Inspección Técnica de Vehículos de mi zona, y es que voy varias veces al año, y no es que tenga un taller, pero entre mi coche (con la inspección anual, por tener cierta edad), los de mis padres, el de mi hermana, las motos… vamos que casi me saludan cuando me ven llegar. Pero el caso, es que a pesar de mi asiduidad a dicho establecimiento, siempre parezco un pato mareado. A ver: llego sobrada a lo del pago anticipado y llevar la ficha técnica, pero la espera del SMS para indicarme cuál es mi línea, ya me saca de quicio. Y ya ni hablamos cuando tengo que llevar la ventanilla abierta y oigo todos esos gritos, motores y cláxones. Ni que decir tiene que nunca me acuerdo de dónde ni cómo se abre el capó, y ante lo de seguir las órdenes que me mandan, parezco —como poco—tonta. Nunca me aclaro. Me interpelan: “Ponga las luces”. Y mi cerebro me susurra: el coche es automático, cómo quiera que se las ponga. Y el sufrimiento sigue: “Intermitente”“El otro”“Los cuatro”.¡Qué velocidad! Un momento, que entre que lo oigo, y lo hago ya no me da tiempo a escuchar lo siguiente. Vamos que me pongo a apretar botones como un astronauta recién despegado de Cabo Cañaveral: enciendo la radio, el aire acondicionado, cambio la hora, pongo el cuentakilómetros a 0, la calefacción, todo, todo… Del foso y el terremoto que sufre mi vehículo ni hablo….Porque mi cabeza ya está en que si vuelvo a aprobar, lo celebraré por todo lo alto.#DelantalGlobal2024 + #Todoconchocolate

¡¡Riquísimos!! Muy saludables y naturales. ¡¡Han superado todas mis expectativas!! Puedes ponerle dentro las frutas que tengas o que quieras, las más ricas al encontrárnoslas comiendo el helado nos han parecido el plátano y las fresas

Ideal para el calor, rico en proteínas súper lightValor nutricionalCalorías 449Grasas 2,68H. Carbono 76Proteínas 34

Familia una buena comida 🥘 sabe a poco sin un buen postre 🍨 y yo para dar la bienvenida al verano después de una buena paella,me he decidido por un postre sano y súper fresquito que hice en el taller de Lékué. Vamos a la cocina 🧑‍🍳 Feliz verano 😉🌞 #welcomSummer #Heladocasero

Otra opción de polo de frutas súper saludable y que puedes preparar en un plis plas!

Fácil de preparar y un éxito !!

Con el calor de verano apetece comer helados, no todos son sanos y buenos para la salud o para la dieta. Te ofrezco receta de polos de helado riquísimos, sanísimos y lo bueno de todo los puedes preparar tu mismo.#LosJuegosGlobalesdeCookpad2024 #helado #polos #Aloe Vera

En una tarde de verano no puede faltar una merienda sin helados que puedan ser degustados por toda la familia, desde los bebés a partir de 11 meses hasta los que tienen intolerancia a la lactosa. Estos mini polos están elaborados con leche fermentada que es tolerada por los que padecen alergia a la lactosa. Al improvisar esta receta partí palitos de brochetas para sujetar los helados, QUEDANDO TOTALMENTE PROHIBIDO UTILIZAR PALITOS DE BROCHETA COMO PALO DE SUJECION EN HELADOS PARA NIÑOS #weekendreto

¿Hay algo mejor que un helado de yogur y galleta? Sí... ¡que además tenga forma de los polos más emblemáticos de nuestra infancia! 😜

Una forma saludable de comer polos y quitarnos los antojos!

Si sois seguidores de mis recetas, veréis que la combinación de manzana y canela me flipa. Pues el veranito me pedía politos y aquí están. #politos #manzana #canela

La mejor forma de refrescarnos este verano es con un rico y saludable polo de frutas naturales. Además son tan atractivos que dudo que te resistas y comas solo uno!!

Nada más refrescante que un polo. Cómo estamos de temporada de ciruelas, he preparado estos nutritivos y refrecantes polos. #elheladodelverano.

Fácil, sano y muy refrescante para darte un caprichito este verano ☀️🌊🥭🍋🥥

Un dulce broche de oro para una comida, para la merienda y para tomar a cualquier hora del día. Especial para niños.

Fáciles, rápidos, ricos y una forma genial de comer sano si te cuesta comer fruta.Esta es mi aportación al reto #MiOperaciónBikini aunque hubiera cambiado el hastag por #OperaciónComerSano 😉Aquí van dos tipos de polos: uno de naranja, mango y papaya y otro de frutas del bosque con yogur.La fruta es uno de los pocos alimentos que no pierde sus propiedades y vitaminas al ser congelados, así que aprovecha y compra paquetes de algunas que te gusten, o congela la que compres fresca si se te va a estropear sin consumirla.

Con este calor no hay nada más apetecible que un helado. La receta es una inspiración de los polos que hacia con mi madre cuando era pequeña. De echo el recipiente es el que usaba entonces aunque las posibilidades son infinitas! Aquí os dejo algunas.

Familia ayer participé en un taller de helados 🍧 de Lékué y no podía esperar a ver el resultado, 😂 estaba a cada rato mirando 👀 si ya estaban congelados,como no tenía suficientes moldes,me hice unos bombones helados🧊 para el agua 💦 fresquita.Vamos a la cocina 🧑‍🍳 Sed felices 😉 #heladocasero

aklatdelmundo.com/polos-melon-sin-azucarAcaba de empezar el mes de agosto. CALOR. No hay otra palabra que lo defina mejor, al menos en la vertiente mediterránea es así. Hace dos semanas publicamos la receta para preparar un refrescante y saludable helado de vainilla sin azúcar ni edulcorantes de ningún tipo. Y hace algunas semanas más hicimos los polos arco iris para el Pride. En aquella ocasión no utilizamos ningún tipo de endulzante, ni siquiera con otras frutas para no distorsionar el color. Pero esta vez queremos que sean más dulces. Así que vas a ver que con muy poquitos ingredientes puedes hacer unos polos de frutas riquísimos. De esta forma no hay peligro que comamos polos y helados (incluidos los más peques de la casa), ya que son 100% libres de azúcar y edulcorantes. También son aptos para personas con diabetes y para dietas vegetarianas y veganas.

Fue amor a primera vista, en cuanto me vio en aquel apartado rincón —solito y a la espera— supe que sería suyo. Cuando se salió con la suya, no pudo evitar que sus manos me acariciarán lentamente, de principio a fin y, conforme le contaba mi historia, sus ojos no se permitieron el lujo de dejar de mirarme y, sin poder remediarlo… perdió la noción del tiempo.La transporte a otra dimensión, donde lo real e irreal se fusionaron.Me acarició de nuevo y sutilmente me acomodo en la mesilla, hasta el día siguiente.Lo sé, no soy el primero… ni seré el último, en eso no me ha engañado. Sé también, que nos es infiel cuando lee con la kindle o por la iPad. Pero se le perdona todo, cuando pone esa carita con los ojos casi cerrados al reclamarla Morfeo.#LaVidaDeLasPequeñasCosas #heladodelverano

www.instagram.com/eatthegreen_com💚¡No hace falta complicarse para hacer un buen helado! Hemos probado a hacer muchos helados diferentes desde que tenemos estos moldes de Lékué, y por ahora, estos son nuestros favoritos.💚#MiRecetario