Thạch nấu từ rong biển tự nhiên

Thạch nấu từ rong biển Lý Sơn, ăn tốt cho sức khỏe
Hướng dẫn cách làm
- 1
Trước khi nấu đập nhanh rong biển sau đó ngâm qua đêm, nhặt sạch, bạn nào k thích nghe biển thì vắt ít chanh khi ngâm nhé, thỉnh thoảng thay nước cho rau sạch
- 2
Rửa sạch rong biển, cho vào 1,5 lít nước để nấu cùng. Trong lúc nấu, vắt 01 quả chanh để rau đông, khi nước sôi, thỉnh thoảng quấy cho rau nhanh rã
- 3
Nấu tầm 30 phút, rau rã ra, lọc lấy nước, xác tiếp tục nấu lần 2
- 4
Lần 2 nấu xác chung với nửa lít nước, vắt nửa chanh vào cùng, nấu tầm 5 -10 phút, lọc lấy nước
- 5
Trộn nước lần 1 và lần 2 với nhau, ăn kèm với nước đường và gừng hoặc có thể tạo màu theo ý thích
- 6
Pha với nước thanh long đỏ hoặc nước lá dứa để có màu xanh hoặc đỏ
- 7
Làm nước đường: cho đường và ít nước vào nấu, cho thêm gừng giã vào, nước sôi lên tầm 5phút, tắt bếp
- 8
Thưởng thức với đường kèm gừng hoặc nước cốt dừa
Phản ứng
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Viết bởi
Các Món Tương Tự
-
Muối vừng rong biển Muối vừng rong biển
Ai cũng biết rong biển rất tốt cho sức khỏe. Trong rong biển có nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa, các vitamin cần thiết cho cơ thể. Muối vừng là món ăn dân dã, dễ làm. Muối vừng rong biển, món ăn thanh đạm và giàu bổ dưỡng, là món ăn chay thích hợp cho mọi người. Ngọc Liên -
Canh rong biển thịt bò Canh rong biển thịt bò
Rong biển là thức ăn rất giàu dưỡng chất. Rất tốt cho sức khỏe và tinh thần cho con người. Mùa hè thời tiết nóng khó chịu như này ăn canh rong biển thì còn gì bằng. Rong biển có rất nhiều cách chế biển, có thể cuộn cơm, nấu canh rong biển với tôm; nấu với nước hầm xương. Hôm nay mình nấu với thịt bò ăn vừa mát lại vừa bổ, đầy đủ năng lượng luôn mà lại tiết kiệm thời gian nữa. Ngọc Ánh -
Cơm rong biển với gạo nhật Cơm rong biển với gạo nhật
Rất chi là ngon ngonMình nhập đc loại rong biển lý sơn , vừa bán vừa để làm cho gđ ăn nên ai lấy cứ inb cho mình 0366344896 Nguyễn Yến -
-
Canh rong biển, đậu non nấu tôm băm Canh rong biển, đậu non nấu tôm băm
#onhanauanRong biển tốt cho sức khỏe, đợt du lịch Hàn Quốc mình có mua về 1 gói rong khô, nấu hoài mà vẫn còn nhiều vì mỗi lần chỉ cần ngâm một ít là nấu được cả nồi canh. Với món canh này thì phải ăn nóng mới ngon cả nhà nhé. Bếp của Quỳnh -
Xu-Xoa xứ Quảng (phiên bản Sàigòn) Xu-Xoa xứ Quảng (phiên bản Sàigòn)
" Nắng Sàigòn, Anh đi mà chợt mát Bởi vì đã ... có ly xu-xoa ... nhà em 😍 "Được nấu từ rong biển, nên rất tốt & mát👍 Mọi người hãy thử Hoàng Thị Tố Hà -
Rong biển sấy chay Rong biển sấy chay
Rong biển tốt như thế nào đối với sức khỏe thì chắc ai cũng biết rồi nhỉ, nhất là đối với người già, phụ nữ và trẻ em, rong biển có vị thanh nhiệt cho ngày hè và đặc biệt bổ sung canxi, i ốt rất nhiều cho những ngày đông. Tuy nhiên nếu mua rong biển tẩm gia vị sẵn bán ở ngoài hàng thì không yên tâm về chất lượng chưa nói đến giá rất đắt, mặc dù là hàng của HQ hay của Nhật cũng thấy ko tự tin. Chỉ có cách tự chế biến là an toàn thôi, Ba Mạ mình ăn chay trường đã nhiều năm nay, rong biển lúc nào cũng có trong thực đơn mỗi ngày và sức khỏe tốt lên thấy rõ, ngoài những món canh thường nấu thì nhà mình hay làm rong biển sấy khô để ăn dần (vì rong tươi không phải lúc nào mua cũng có), vậy nên nhà mình khi nào cũng có thức ăn cho Ba Mạ nếu chẳng may về muộn không chế biến kịp. Hic, viết đến đây thấy nhớ Ba Mạ quá chừng... Song Phương -
Thạch rong chân vịt và nước ép cỏ lúa mì Thạch rong chân vịt và nước ép cỏ lúa mì
Rong chân vịt cũng giống Các loại rong biển khác chứa rất nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng tốt cho sức khỏe.Cỏ lúa mì (mạ lúa mì) có chứa khoảng 13 vitamin, 10 khoáng chất, 17 amino acid và hơn 100 enzyme có lợi cho sức khỏe con người. Sử dụng mạ lúa mì để tăng cường thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, tăng oxygen trong máu ngoài ra nó còn có tác dụng ngăn ngừa và điều trị rất nhiều căn bệnh như: ung thư, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, gout, tim mạch, cao huyết áp…Mình tự trồng cỏ lúa mì và ép nước uống thường xuyên. Nay mix thử với rong chân vịt ra món ăn vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.#GlobalApron2024#anxanhvitraidat Pham Huyen -
Canh rong biển nấu tôm Canh rong biển nấu tôm
#onhanauanRong biển và tôm là hai "siêu thực phẩm" chứa nhiều selen, một trong những khoáng chất vi lượng có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, giúp ngăn ngừa một số bệnh như ung thư, tim mạch. Kết hợp hai nguyên liệu này với nhau tạo ra một món ăn vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe lại vô cùng thanh mát Annie Vo -
Canh rong biển thịt bằm Canh rong biển thịt bằm
#Daisucookpad2022 #bepcomnha#ebepvangRong biển được xem là một loại "rau xanh" quý, một trong những loại rau giúp kéo dài tuổi thọ, đồng thời là một loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe và còn được sử dụng như một loại thuốc thảo dược. Rong biển có thể dùng để ăn vặt, ăn cùng cơm như một loại gia vị rắc cơm hoặc có thể nấu thành món canh bổ dưỡng, giúp bé tăng cường sức khỏe. Canh rong biển hạt sen là một món chay thông dụng, hôm nay mình nấu kèm thịt xay cũng rất ngon. Hãy cùng mình và bé vào bếp nhé. Annie Vo -
Canh rong biển ngao hoa đậu hũ 바지락미역국 Canh rong biển ngao hoa đậu hũ 바지락미역국
Khuyến khích các mẹ bầu nên ăn thường xuyên canh rong biểnRong biển là một loại thức ăn giàu chất dinh dưỡng, trong rong biển còn chứa nhiều Iot, vitamin B2, DHA, và một số dưỡng chất khác. Từ đó chúng ta có thể thấy lợi ích của rong biển với sức khỏe bà bầu. Phòng chống dị tật thai nhiCác nhà khoa học cho biết các chất dinh dưỡng có trong rong biển có tác dụng giúp ngăn ngừa khuyết tật bào thai. Axit align và alignic được tìm thấy trong nhiều loại rong biển, có chức năng ngăn chặn độc tố từ máu mẹ được vận chuyển vào bào thai.Ăn rong biển không chỉ giảm nguy cơ bị ung thư và còn tránh được những khiếm khuyết về gene. Do đó ngoài lợi ích của rong biển với sức khỏe bà bầu, rong biển cũng rất tốt cho sức khỏe của thai nhi trong bụng. Choi UnSu -
Chè Rau Câu Kiểu Nha Trang Chè Rau Câu Kiểu Nha Trang
Rau Câu ( rong biển)rất tốt cho sức khoẻ. Hứa với em Mèo nên nấu luôn đây😍 Rose Truong
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận