Empanadillas

Plamena Bojkova
Plamena Bojkova @cook_13683903
Sant Cugat del Vallès (Barcelona)

Deliciosas y muy nutritivas para niños pequeños

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Ingredientes

1 ración
  1. 7obleas Buitoni
  2. 1 lataatún al natural
  3. 1huevo duro
  4. 7aceitunas verdes de anchoa
  5. 50 grtomate frito

Paso a paso

  1. 1

    Poner el huevo en agua que lo cubra. Cocer por 8 min desde que rompa a hervir el agua. Enfriar con agua fría para que se pele mejor.

  2. 2

    Escurrir bien el atún y desmenuzar con un tenedor.

  3. 3

    Picar el huevo duro y las aceitunas. Mezclar con el atún y el tomate frito. El tomate frito puede ser comprado o casero.

  4. 4

    Rellenar cada oblea con aproximadamente 25gr de relleno. Prensar los bordes con tenedor para sellar bien.

  5. 5

    Colocar las empanadillas en una bandeja sobre papel vegetal. Opcionalmente pintar con huevo. Hornear a 200C durante 12min.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Plamena Bojkova
Plamena Bojkova @cook_13683903
Sant Cugat del Vallès (Barcelona)
Me dedico a la consultoría de tecnología pero mi pasión es la cocina y el bienestar. Tengo un terremoto de 8 años que es mi comensal preferido. Me encanta recibir amigos en casa y cocinar para ellos. Intento comenzar mis días con un buen smoothie y sesión de HIIT.
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