Crepes de avena y coco

Unos ricos crepes con harina de avena y melocotones. Si tenéis mucha prisa o no os apetece cocinarlos, podéis utilizar melocotón en almíbar. Con estos ingredientes salen unos 7 crepes. Empezamos.

Una vez a la semana cenamos crepes con ésta masa que se hace en un pis pas. De relleno la imaginación y sobras al poder: espinacas a la crema, champiñones y queso, guacamole, etc.

Tanto si eres de dulce como de salado, esta receta es para ti. Admite infinitos rellenos y está de rechupete😋😋#cookpadmycook

Un desayuno para cuidarse, disfrutar de unos crepes caseros y empezar el día con energía, espero os gusten! Con esta receta salen como unos 6 crepes finitos

Creps de piña y coco. Una forma diferente de rellenar los creps. Crepes frutales deliciosos.Receta participante en el concurso de recetas del mes de diciembre de Frescamp. Autor: David Álvarez

#delantaldorado Es la primera vez que consigo hacer unos crepes finitos y no tamaño tortita jaja además usé leche de avena, por si mi pareja que no puede tomar lactosa quería, pero al final no se dio el caso.

Crepes preparados para el desayuno, con sabor a vainilla y acompañados con miel y frutas. La mezcla para hacerlos debe ser ligeramente espesa pudiendo añadir un poquito más de leche o de avena si hiciera falta. En lugar de avena también se puede emplear salvado o harina de avena.

Apoyando a la batalla de recetas de #hoy_cocina_lisson

Esta semana he elegido los copos de avena, me quedaban unos poquitos, así que me han venido ideales para hacer estas crepes. Por aquí llueve, así que no hay mejor manera de endulzar la tarde. En mi caso las hemos rellenado de Nutella, pero puedes ponerle lo que tengas por casa. Para hacerlas algo más saludables puedes poner chocolate negro y sustituir la mantequilla por algún aceite vegetal. #delantalcookpad2025

Mi pasión por la nutrición y sobre todo la alimentación infantil saludable hace que me apasione y me reinvente cada día en la cocina con recetas saludables y fáciles para los peques y no tan peques 🤗#lasrecetasdemamá#yomequedoencasa

Las podéis hacer tanto para tomar dulces como saladas, ya que no llevan azúcar.Esta receta se la dedico a mi "compi de batalla" #buenavidafood

Estos Crepes son ligeros y pueden ser salados o dulces según el relleno. En esta ocasión lo vamos a rellenar de verduras al wok con salsa de soja.

Hoy hemos vuelto a utilizar en nuestra receta de hoy la leche de coco. Rica en todo tipo de minerales y vitaminas, la leche de coco contiene además calcio, magnesio y fósforo y no lleva azúcar ni gluten, lo que la convierten en un excelente ingrediente para todo tipo de recetas.Además, esta receta de crepes incluye Azúcar de Abedul que gracias a su bajo índice glucémico lo convierten en un alimento tolerado por diabéticos.Y también harina de mandioca, conocida como yuca, un alimento usado principalmente en las cocinas latinoamericanas y africanas que no tiene gluten, es rico en hidratos de carbono, vitaminas B y C y minerales como el magnesio.

Receta fit que me crucé por internet. Las cantidades están modificadas.

Tarde o temprano siempre vuelvo!Vine unos meses a México con mi chico y quería que probara mis famosos crepes 😋 Ahora que tengo más tiempo intentaré de subir más recetillas por aquí. Saludos 👩🏼‍🍳

Ideales como pre-entrenamiento 🤤 #mirecetario

Receta muy similar a los gofres y tortitas fit que subí anteriormente pero más suaves!

Deliciosos crepes con harina de avena. Los acompañé con unas onzas de chocolate 85% para el relleno (que se fundieron al meterlas en los crepes calientes) y coco rallado por encima

Desayuno al gusto de chocolate de toda la familia

Recetita de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta

El invento del día! #saboresdulces