Coliflor mar y tierra

95vanedg
95vanedg @vanedg_1995
Humilladero

13 de Octubre de 2018

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1 bolsacongelada de coliflor de 1 kg
  2. 1 cabezadientes de ajo
  3. Aceite de oliva virgen extra
  4. 1berenjena grande
  5. 1cola de rape
  6. 5bocas de mar
  7. 2 lonchasgruesas de pechuga de pavo
  8. 3huevos
  9. Sal
  10. Sazonador espagueti hacendado
  11. Pimienta
  12. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Cocemos la coliflor el tiempo que indique el fabricante. Escurrimos y reservamos.

  2. 2

    Peleamos y picamos los dientes de ajo. Ponemos una sartén con aceite y salteamos los ajos y añadimos la coliflor. Salpimentamos y reservamos.

  3. 3

    En una fuente de horno ponemos la berenjena cortada en dado junto con el pavo en taquitos. Añadimos sal y sazonador. Horneamos 10 o 15 min a 200°C. Reservamos y añadimos a la coliflor.

  4. 4

    En una olla cocemos la cola de rape. Picamos en trozos y la añadimos a la coliflor.

  5. 5

    Batimos los huevos y lo echamos a la sartén. Hacemos huevos revueltos. Apartamos del fuego y añadimos a la coliflor. Reservamos.

  6. 6

    Picamos las bocas de mar y añadimos a la coliflor. Probamos si está bien de sal. Reservamos y servimos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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95vanedg
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Humilladero
"Es justamente la posibilidad de realizar un sueño lo que hace que la vida sea intersante"
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