Κολοκυθάκια με πατάτες αυγολέμονο

Politikos
Politikos @Costis_cook
Ελλάδα στη Θεσσαλονίκη

Στη συγκεκριμένη συνταγή όλα τα λαχανικά μας τα κόβουμε ροδέλες κι αφού τα βράσουμε τα αυγοδένουμε.
Έτσι απλά επειδή η συνταγή μας βασίζεται κυρίως στα κολοκυθάκια και καθότι αυτά είναι πολύ ελαφρά για το στομάχι, την καθιστούν πολύ υγιεινή και νόστιμη όταν μαγειρεύεται σωστά. Σίγουρα πικάντικη δεν είναι. Σερβίρεται με μαυροπίπερο και άφθονη φέτα που πάει πολύ.

Θα χρειαστείτε:

Κολοκυθάκια με πατάτες αυγολέμονο

Στη συγκεκριμένη συνταγή όλα τα λαχανικά μας τα κόβουμε ροδέλες κι αφού τα βράσουμε τα αυγοδένουμε.
Έτσι απλά επειδή η συνταγή μας βασίζεται κυρίως στα κολοκυθάκια και καθότι αυτά είναι πολύ ελαφρά για το στομάχι, την καθιστούν πολύ υγιεινή και νόστιμη όταν μαγειρεύεται σωστά. Σίγουρα πικάντικη δεν είναι. Σερβίρεται με μαυροπίπερο και άφθονη φέτα που πάει πολύ.

Θα χρειαστείτε:

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

5 μερίδες
  1. 16 μικράκολοκυθάκια
  2. 8μέτριες πατάτες
  3. 4μέτρια καρότα
  4. 4πράσινες πιπεριές
  5. 2 μεγάλακρεμμύδια
  6. 6 κ.σ.ελαιόλαδο
  7. 3 σκελίδεςσκόρδο
  8. 1/2 ματσάκιάνηθος
  9. 1 κ.σ.ρίγανη (προαιρετικά)
  10. Αλάτι, πιπέρι
  11. Για το αυγολέμονο :
  12. 2λεμόνια (τον χυμό τους)
  13. 2αυγά

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πρώτη μας δουλειά βέβαια είναι η προετοιμασία και το καλό πλύσιμο των λαχανικών μας. Τα κάνουμε αποφλοίωση και τα βάζουμε σε μια λεκάνη με νερό. Πλένουμε τον άνηθο και στραγγίζουμε. Καθαρίζουμε τις πιπεριές και με άφθονο νερό αφαιρούμε τα σπόρια τους

  2. 2

    Το δεύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι η επεξεργασία των λαχανικών. Κολοκυθάκια, πατάτες και καρότα καθώς και τις πιπεριές τα κόβουμε ροδέλες και στραγγίζουμε. Επίσης ψιλοκομμένο σε μικρούς κύβους κάνουμε το κρεμμύδι και το βάζουμε στην κατσαρόλα αφήνοντας το να καραμελώσει στο λάδι.

  3. 3

    Σβήνουμε με λίγο νερό και σοτάρουμε πρώτα καρότα και πατάτες αφήνοντας τα μερικά λεπτά να μαλακώσουν. Ρίχνουμε τα κολοκυθάκια που σίγουρα βγάζουν υγρά αλλά και τις πιπεριές και ολοένα ανακατεύουμε. Έπειτα ρίχνουμε ψιλοκομμένο το σκόρδο. Τελειώνοντας τα υγρά προσθέτουμε νερό στην κατσαρόλα μέχρι να είναι όλα σκεπασμένα. Ρίχνουμε και το αλάτι μας και το αφήνουμε σε μέτρια φωτιά να βράσει. Λίγο πριν κλείσουμε ρίχνουμε ψιλοκομμένο τον άνηθο κι αν θέλουμε τη ρίγανη.

  4. 4

    Ολοκληρώνουμε με το αυγολέμονο. Αδειάζουμε λίγο ζουμί αφού βράσουν τα λαχανικά σε μια γαλατιέρα και σ' ένα μπλέντερ χτυπάμε λεμόνι και αυγό. Ύστερα το ρίχνουμε στην γαλατιέρα ανακατεύοντας. Στο τέλος αυτό το αδειάζουμε στην κατσαρόλα και φροντίζουμε προσεκτικά να πάει παντού. Τώρα το φαγητό μας είναι έτοιμο. Αφήνουμε να κρυώσει και σερβίρουμε με λίγο μαύρο πιπέρι. Καλή επιτυχία!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Politikos
Politikos @Costis_cook
στις
Ελλάδα στη Θεσσαλονίκη
Κανονικό όνομα Κώστας : " Όταν αγαπάς το σπιτικό και συνάμα νόστιμο φαγητό, από μια στιγμή και μετά κάνοντας το εσύ δεν το αποχωρίζεσαι ποτέ ! ""Πολίτικος" κι όχι πολιτικός είναι έκφραση της προτιμήσεως μου σε συνταγές της Πόλης που τώρα πλέον ανήκουν στον κόσμο της παραδοσιακής ανατολίτικης κουζίνας και πάντα θα υπάρχουν στο τραπέζι μας.
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

saitisgr
saitisgr @simera2022
κομμενο αυγολεμονο που ξερναει το λαδι ...κατι εκανες ΛΑΘΟΣ

Παρόμοιες συνταγές