Ayudas: pan sin hidratos

Inspirado en la receta de chef Kr, gracias por tu ayuda.

Estos rollitos son súper fáciles, además tienen pocas calorías y quedan riquísimos. #finde

Low-carb bread keto me encanta ideal para acompañar con lo que desees.Valor nutricional por trozoCalorías 114.2Grasas 9.78Carbohidratos 0.4Proteínas 5.2#BBB

Riquísimo como cena y muy ligero!

En esta ocasión, os traigo el peor pan que he realizado en tiempo, por despistarme y no dejar al pan levarse, después del amasado, pero si realizamos la receta correctamente saldrá un pan delicioso. Aunque tengo muchas versiones de esta receta publicadas, os publico esta, para que comprobéis que los que publicamos casi a diario también cometemos errores, como nos puede ocurrir a todas las personas.

Con semillas de chía y lino

Es una receta healthy, baja en hidratos y está riquísima

Rápido, delicioso y nutritivo

Yo tengo una dieta especial porque tengo problemas de alergias, intolerancias y algún otro problema de salud.Es un pan qué hago, corto, congelo y directo a la tostadora.

Ideal para aquellas personas que necesitan vigilar su ingesta de hidratos de carbono.

Esta receta es muy nutritiva y sabrosa #1receta1arbol

Desayuno saludable.

Hola a todos, hoy os traído una receta muy rica y saludable, panes marroquíes deliciosos y esponjosos sin harina blanca.

Me cuesta prescindir del pan, pero este platito me consuela !!Combinan bien los sabores, ligeramente dulce y ligeramente salado.

Los celíacos a menudo tenemos que apañarnos con lo que podamos para hacernos un buen pan, la harina de castañas es un buen sustituto del trigo que aporta textura y buen sabor, como resultado este delicioso pan con harina de castañas, ahora que estamos en plena cosecha hay que aprovechar!Vídeo: http://youtube.com/watch?v=K6_ocWl64I4

Esta receta es perfecta ya que no se utiliza azúcar y se necesitan muy pocos ingredientes.

Holiiii bueno como habréis podido comprobar mi dieta es baja en carbos así que como soy adicta al pan tengo que ingeniármelas para hacerlo sin hidratos, bicheando he encontrado esta receta y me a parecido genial porque está rica sola o además la puedes usar como bases de pizza o... mil cosas que se me ocurren

Esta es una versión sana de los pancakes es muy fácil de hacer, para todos los publicos

Mi descubrimiento culinario fue cuando mi madre falleció y no sabía hacer un pan , o un huevo frito. Es así que tuve que decidir en hacer algo con mi vida, y me dediqué a la Pastelería y panadería y me encantó, además de aprender es un cable a tierra, y me encanta lo que hago. A la mañana trabajo en la Fiscalía y a la tarde me dedico a mi profesión y pasión " La cocina ".

Queda muy esponjoso y con sabor espectacular.

Sustituye el azúcar por la canela, la harina por los copos de avena molida y disfruta de unas tortitas saludables.

Por esos desayunos rápidos, completos en cuanto a macronutrientes y que te sacian durante toda la mañana 😜

La harina de trigo sarraceno no contiene gluten, por lo que es perfecta para las personas que desean disminuir la inflamación que este puede llegar a causar.

Receta de @lagloriavegana🌿

Hago esta receta desde mayo del 2016,desde entonces no he vuelto a comprar pan,en casa les encantan estos panes de semillas.

Receta basada en la de Mis Thermomix adaptada para quien no tenga.

SEED-chías en tik tok, lo ponía para preparar un desayuno saciante y completo nutricionalmente

Una receta facilísima para hacer en el momento y comer algo rico y fuera de lo habitual