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Ingredientes

Varios...
  1. 1 litroleche de cabra
  2. 1yogur entero común
  3. Vainillín o la esencia que gustes
  4. Stevia o azúcar a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Pones la leche en una cacerola al fuego por unos minutitos, estará lista cuando pongas tu dedo meñique en la leche y puedas sostenerlo contando hasta 10

  2. 2

    Una ves esto retiras del fuego y le agregas el yogur hasta disolver bien, tapas la cacerola y la dejas unas 8 horas en un lugar templado, puede ser en un termo o dentro del horno de tu cocina, apagado por supuesto.

  3. 3

    Pasado este tiempo vas a ver que cuajó, ya tenes tu yogur; ahora para hacerlo Griego preparas otro recipiente profundo y encima pones un colador al que le pondrás encima un repasador de trama fina, volcas allí tu yogur y lo dejas reposar

  4. 4

    Vas a notar como comienza a desprender su suero. Cuánto tiempo lo dejas? Tanto tiempo como cremoso lo quieras, yo lo deje unas tres horas más.

  5. 5

    Lo retiras del repasador o paño en un recipiente preferentemente de vidrio y lo saborizas y endulzas a gusto.

  6. 6

    A este le puse en la base mermelada de arándanos, pero casi nada..,tome una cucharita y lo desparrame por el pote, una capa de yogur, frutas picadas otra capa de yogur, más frutas y quinoa pop.

  7. 7

    Tip: antes de endulzar y saborizar podes retirar unas 3 cucharadas y guardas, eso te servirá para preparar más yogur. También podes agregar probióticos pero si conseguis leche de granja no hace falta, eso sí, antes hacela hervir y si estas atenta al tiempo no necesitaras volver a calentarla.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

bibi28
bibi28 @cook_23276779
Hola. Yo lo intente hacer ayer pero no me salio creo que porque use un yogurt de sabor. Ahora intente de nuevo con un yogurt griego natural a ver que tal. Pero mi duda también es porque la leche estaba hervida de ayer y hoy para hacer el yogurt la calente. Podrias aclararme si el procedimiento esta bien... gracias

Escrita por

miryam rodriguez
San Juan
Tengo 4 hijos Leandro, Génesis, Octavio y Brenda, 3 nietos que son mi razon de vivir... Maria Luz, Catalina y Quimey. Me gusta mucho cocinar, sobre todo alimentos saludables; comencé a seguirlos hace un tiempo y después de su invitación, recién ahora me animo a subir algo de lo que hago.
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