Pour adoucir une tapenade traditionnelle je vous propose cette version à partager avec tous vos invités végans ou végétariens.

CHALLENGE #1 : Une tartinade pour l’apéro#bingo #olives #tapenadeJe vous propose une tapenade que j’aime tout particulièrement qui sent le Sud avec des olives, des anchois, des câpres et bien sûr de l’huile d’olive#bingo

Essai de fougasse, le goût et la texture légers sont parfaits. Forme en épi à améliorer 😋Parfait à l'apéro à partager.On peut varier les ingrédients et mettre des olives noires, tomates séchées, dés de jambon ou chorizo, fromage.

Omie est une marque alimentaire engagée. Chez nous vous ne trouverez que des produits de qualité, respectueux de l’environnement, des producteurs et de votre santé. La meilleure version de vos essentiels.Retrouvez-nous sur https://www.omie.fr/#/

Rien à faire, juste laisser cuire très longtemps pour que la viande soit très fondante.Je l’ai fait cuir au four dans un plat à tajine mais on peut aussi le faire cuir dans une cocotte.

En entrée , pour un pique nique ensoleillé ou un apéro entre amis .

Une recette #healthy , sans beurre et salée de muffins hyper moelleux et très simple à réaliser avec des olives vertes, de la feta et de l’ail des ours.Cette recette est réalisée avec de la farine de kamut, qui est très intéressante d'un point de vu nutritionnel, at aussi qui donne  un arrière gout de noisette très subtil et vraiment très bon. J'au aussi ajoutée de l'ail des ours, ou ail sauvage souvent utilisé pour ses nombreuses vertus médicinales, mais il est aussi super bon en cuisine.J’utilise aussi dans cette recette du lait végétal, ici d’avoine qui est bien plus digeste mais libre à vous de mettre le lait qui vous plait.En fin, vous allez pouvoir déguster ces muffins accompagnés d’une salade composée par exemple, ou alors en apéritif entre amis 😊

Recette d’été, pour l’apéro ou une petite entrée #été #apero #recettefacile #recetterapide

#juin #calendrier2026C’est un plat léger et réconfortant à la fois.

Cuisson au four, dans des moules en silicone. Recette idéale pour l'apéro du week-end entre amis ou pourquoi pas pour un apéro festif de #paques par exemple !

🌶️🧄La tapenade 🐝🫒un plat très emblématique de la cuisine provençale terre des olives 🫒 inventé en 1880 à Marseille à base d’olives noires ou vertes pilonnées dans un mortier avec de l’huile d’olive câpres ail anchois et du thym romarin des herbes de Provence🍃🐝

#vegetarien #vegan #astrofood Je suis Poisson ♓️🐠