Re mix de coles

Dos mejor que uno en un mismo plato y más divertido para los más pequeños

Coliflor, col lombarda morada y nabivol

Es otra de las berzas que hacía mi madre. Las llamaba simplemente "coles". Estaban muy buenas. Se comen primeros los garbanzos con el caldo y las coles y después la "pringá".

Mi cena para esta noche, tenía ganas de un revuelto y empecé a mirar que tenía por la nevera y salió está mezcla rica rica 🤗. Lo he hecho para una persona pero se puede aumentar más raciones agregando un poco más de los ingredientes y listo!.Espero que os guste!! 😊.

Realmente deliciosas y sanas. Sólo necesitas una picadora para deshacer las verduras

Una receta tan sencilla que querrás prepararla todas las semanas. Solo tienes que rehogar las coles y dejar que se hagan unos minutos. Fácil, rápido y sano.#cookpadconlékué

Llegar a casa con muchas verduras de hoja y pensar que hacer. Hervido?Cocido con garbanzos?...o innovar con una ensalada. Allá vamos y salió algo decente 😋Son hojas potentes que requieren una vinagreta que las compense. También se podrían escaldar ligeramente unos minutos si no te convence tan crudo.Si prefieres la opción 💯 vegana puedes omitir el huevo duro

Realmente deliciosas

Las coles pueden comerse crudas en ensaladas o como en este plato ligeramente cocidas, lo que le aportará un sabor único y crujiente a la preparación. #delantaldorado

#Jugandoenlacocina - fruta de temporada#milibrode1000recetasLas fresas esta indicadas en anemia, ayuda en la digestión, esta algo laxante y combate las retenciones de líquidos y controla la tensión arterial, siendo muy importante para las personas mayores; también esta indicadas en dietas de adelgazamiento, facilita la eliminación de el ácido úrico y en artritis.

#mirecetario

#weekendreto #delantaldorado

Estos bocaditos están preparados con cereal clásico sin azúcar y mix de frutas deshidratadas, frutos secos y semillas, pero además llevan dados pequeñitos de manzana. Lo original es que se hornean sobre dados de manzana azucarados y espolvoreados con un poquito de canela. Al servirlos se los da vuelta.#Weekendreto

Esta resera se me ocurrió porque mi esposo quería unos vegetales, pero no hervidos sino con un poco más de gusto y bueno salió está magnífica receta que hoy comparto con ustedes.

Genial para cualquier momento

#WeekendTourUn potaje en homenaje a la bella Málaga, que es una ciudad de poesía.

🥩🥣🥔No es un plato para todos los días, pero de vez en cuando hay que darse un capricho.🍷🍽

🥬🧄🥓Será que me gusta tanto el potaje de coles que pensé que haría con col que tenía cocida, medio bote de garbanzos y un trozo de chorizo…. Y juntándolo todo ha salido este plato. Rico, rico, rico#revistacookpad

Acompañamiento para ingrediente principal.Disfrutar de unas verduras buenas y de temporada

Excelente para cualquier reunión.

#delantaldorado

#WeekendTourAlgunas veces, para mí los retos son dobles, al vivir en un lugar donde no se pueden comprar los ingredientes, pero como en el congelador siempre hay cosas...si no tengo lo puedo sustituir por otra cosa como he hecho hoy, no hay carne magra, pues espinazo de cerdo 😂, os puedo asegurar que no he podido por menos de hacer la cata cuando he abierto la olla, estaba sacando la carne del espinazo, para quitar el hueso y estaba salivando 🤤

Rápido y muy fácil.