ใบเหลียงผัดไข่
จุไรรัตน์ ทาธิวัน((fb.Jurairat Thathiwan)) @cook_4670229
ใบเหลียงผัดไข่
ขั้นตอนการทำ
- 1
ใบเหลียงล้างน้ำสะบัดให้สะเด็ดน้ำ เลือกใบอ่อน
- 2
กระทะตั้งไฟใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมลงผัดพอหอม ตอกไข่ลงคนให้ไข่กระจาย พอไข่ด้านล่างสุก ใส่ผักลงผัด
- 3
ใส่ผักลงในกระทะ ปรุงรสทั้งหมด เร่งไฟให้แรง
- 4
ผัดด้วยไฟแรง ผัดเร็วๆแป๊บเดียวพอ
- 5
ชิมรสตามชอบตักใส่จาน พร้อมลุย!!!
กับข้าวง่ายๆทำตามวัตถุดิบที่มี >> ฝากติดตามเมนูอาหารบ้านๆได้ที่ FB.เพจทำครัวง่ายๆbyจุไรรัตน์.. https://www.facebook.com/Rat7611/
ดูเพิ่มเติม ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ใบเหลียงผัดไข่ ใบเหลียงผัดไข่
ชอบกินใบเหลียงผัดไข่ค่ะ จะหากินใน กทม ก็แพงเหลือเกิน เจอใบเหลียงขายในท็อเลยลองทำเองดูค่ะ
-
ใบเหลียงผัดไข่🌿🥚 ใบเหลียงผัดไข่🌿🥚
“ใบเหลียงผัดไข่” ผักพื้นบ้านของภาคใต้ บำรุงดวงตา ป้องกันต้อ ต้านมะเร็ง เรียกผักเหมียงหรือผักเขรียงก็ได้ รสชาติขมๆ มันๆ ผัดกับไข่ จะเข้ากันมากๆ#5000มื้อให้น้องเพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️https://youtu.be/9rm76CakiGg
-
ใบเหลียงผัดไข่ ใบเหลียงผัดไข่
🍃เมนูนี้จะหอมกลิ่นคั่วกระทะ ใบเหลียงจะมีความมัน เห็นสีเขียวแบบนี้ไม่ขมนะคะ เด็กทานได้ค่ะ 💕
-
-
ใบเหลียงผัดไข่ ใบเหลียงผัดไข่
เมนูนี้เป็นเมนูขึ้นชื่อทางภาคใต้ แต่เชฟไม่ใช่คนใต้ แต่ชอบอาหารใต้สุดๆ ใบเหลียงมีรสชาติเฉพาะตัว แค่ผัดโดยได้รับการปรุงเพียงเล็กน้อย สามารถอร่อยได้มากเลยทีเดียว
-
-
-
-
-
ใบเหลียงผัดไข่ ใบเหลียงผัดไข่
ใบเหลียงผัดไข่ เป็นเมนูโปรดของครอบครัว ใบเหลียงเป็น ผักพื้นบ้านของคนใต้ ช่วยบำรุงดวงตา ป้องกันต้อ ต้านมะเร็ง ขมๆ มันๆ ผัดกับไข่และกุ้งแห้งอร่อยค่ะ กินกับน้ำพริก
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/700835
ความคิดเห็น (7)