Ensalada de alubias y alcachofas

Receta fresquita para comer legumbres en verano #cuchillosarcos

Una forma ideal de comer legumbres en verano

Una forma fresca y rápida de comer legumbres, comida para 3 días o 3 personas en 15 minutos rápido, sencillo y rico

Receta ideal para el verano, pero se puede hacer en cualquier época

#ensaladareinaNo te pierdas esta rica ensalada de alubias blancas. Muy refrescante para el verano y muy equilibrada. Te encantará!! 😍😍Feliz día 😘

Es un plato fresquito, vegano, rápido, barato, sano y delicioso!!! Si utilizas las aceitunas más comunes , las rellenas de anchoa, el plato no será vegano, si no encontráis las aceitunas rellenas de pimiento podéis optar por las aceitunas negras, las de manzanilla, de jalapeño... Etc, hay mucha variedad de aceitunas veganas. Las rellenas de pimiento las compro en el mercadona.También destacar que como las verduras se comen crudas, sin cocinar, tienen un nivel más alto de vitaminas, se siente fresco y saludable, y más en estos tiempos de calor, pruébalo y no te arrepentiras 🤤#vegano #comidavegana #ensalada #alubias #sano #comidasana #comidarapida #comidabarata #fresco #verano

Para que en el verano podamos tomar también legumbres

#AlambiquecocinaFresquita, sana y rápida

Una rica y fresquita ensalada de alubias que se hace en un momentito, se pone en la nevera, se va uno a la playita y cuando vuelve se lía a cucharadas como si no hubiera mañana. Aquí les dejo el vídeo en el que, además, demuestro que las verduras son más frescas imposible!!: https://youtu.be/DmME7KorIQM #recetasconalma

Una receta genial para Los amantes de las legumbres para disfrutarlas en Verano. Ideal para Los que hacen batchcooking o comen en el trabajo. #detemporadasaludable

Una ensalada muy rica y rápida de hacer y con alubias queda sabrosa, sabrosa 😁

Una ensalada fresquita, sencilla y llena de nutrientes. ¡Quién puede resistirse!

Esta receta es ideal para estos días de calor es fresquita y nutritiva y otra forma de poder seguir tomando legumbres en verano

#cuchillosarcos Las ensaladas son un gran recurso para estos días de calor y apenas tener que cocinar.

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Plato de verano que está riquísimo.

Frescas para el verano.

Es una receta muy saludable y fácil que saca de muchos apuros y además una forma de comer legumbre en verano

A mi manera

#platounico

En casa nos gusta mucho las ensaladas todos los días suelo poner una de diferente manera. Aprovechando el reto de esta semana de #legumbres y sobras que tenía en casa nos ha quedado esta rica ensalada.😉#weekendreto #delantaldorado#AlfombraRojaCookpad

Ideal para todas las épocas del año. Fácil de ejecutar y equilibrada a nivel nutricional.

Una ensalada muy completa 👌🏼

Recetas rápidas y frescas para un verano caluroso