Agua de avena y piña
Ideal para quien desea bajar de peso
Paso a paso
- 1
Remojar la avena 1 día antes y al día siguiente en un colador escurrir el agua y exprimir toda la avena para quitarle el gluten hasta dejar la fibra bien exprimida
- 2
Licuar todos los ingredientes y tomarlo durante el día, se puede agregar más agua si gustan
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Eloisa Diaz le encantará ver cómo quedó.
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