Ζεστή Καροτοσαλάτα

Joanna
Joanna @cook_like_crazyy

Μια απλή, γρήγορη και εύκολη ζεστή καροτοσαλάτα, γι’ αυτούς που νιώθουν σαν λαγοί όταν απλά τρώνε σκέτο το φρέσκο καρότο. 😜

(Ή γι’ αυτούς που πεινάνε και στο ψυγείο απέμεινε ένα γιαούρτι και κάτι ξεχασμένα καρότα από μια μέρα που αποφάσισαν να κάνουν δίαιτα).
#μπορούμε

Ζεστή Καροτοσαλάτα

Μια απλή, γρήγορη και εύκολη ζεστή καροτοσαλάτα, γι’ αυτούς που νιώθουν σαν λαγοί όταν απλά τρώνε σκέτο το φρέσκο καρότο. 😜

(Ή γι’ αυτούς που πεινάνε και στο ψυγείο απέμεινε ένα γιαούρτι και κάτι ξεχασμένα καρότα από μια μέρα που αποφάσισαν να κάνουν δίαιτα).
#μπορούμε

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

6’
1 μερίδα
  1. 5καρότα (μέτρια)
  2. 1Γιαούρτι (200gr, ένα κεσεδάκι)
  3. 1Σκόρδο (σκελίδα)
  4. Λάδι
  5. Πάπρικα γλυκιά
  6. Πάπρικα καυτερή
  7. Μπούκοβο
  8. Ρίγανη
  9. Αλάτι
  10. Πιπέρι

Οδηγίες μαγειρέματος

6’
  1. 1

    Ξεκινάμε συγκεντρώνοντας όλα τα υλικά μας (ναι, βασικό, μπορεί να είναι μόνο 2 τα βασικά υλικά αλλά ποτέ δεν ξέρεις ποιος έκανε επιδρομή στο ψυγείο το βράδυ).

  2. 2

    Πλένουμε, καθαρίζουμε και τρίβουμε στον τρίφτη τα καρότα.

  3. 3

    Βάζουμε λάδι στο τηγάνι, το αφήνουμε λιγάκι να ζεσταθεί και έπειτα βάζουμε το τριμμένο καρότο. Προσθέτουμε γλυκιά και καυτερή πάπρικα, μπούκοβο, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ρίγανη.
    (Ανάλογα πόσο θαρραλέοι είμαστε προσθέτουμε και το ανάλογο μπούκοβο).
    Τσιγαρίζουμε τα καρότα μέχρι να μαλακώσουν και να «χρυσίσουν». Περίπου 2-3 λεπτά. Το καρότο όταν τσιγαριστεί έχει την «μαγική» ικανότητα να γίνεται γλυκό και (πιο) νόστιμο.

  4. 4

    Μόλις είναι έτοιμο το αποσύρουμε από την φωτιά και το στρώνουμε στο πιάτο.

  5. 5

    Το πιάτο αποτελείτε από δυο layer. Ένα του καρότου και ένα του γιαουρτιού.

    Για το layer του γιαουρτιού κάνουμε το εξής: Βάζουμε το γιαούρτι σε ένα μπολάκι, τρίβουμε περίπου μισή σκελίδα σκόρδο. Προσθέτουμε αλάτι, λίγο λάδι και μια κουταλιά νερό (για να μην είναι πολύ πηχτό, θέλουμε να είναι ελαφρά ρευστό).

  6. 6

    Έπειτα, στρώνουμε το γιαούρτι πάνω από το καρότο και πασπαλίζουμε με μπούκοβο. Είμαστε έτοιμοι να την απολαύσουμε!

    *Συνδυάστε το με ένα ψητό φιλέτο κοτόπουλο και είναι ένα πλήρες γεύμα.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Joanna
Joanna @cook_like_crazyy
στις

Σχόλια (7)

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Πολύ ωραία πρόταση υγιεινή και νόστιμη επιλογή μπράβο Καλή συνέχεια

Παρόμοιες συνταγές