Un insalata pronta in 10 minuti... Fresca, leggera ma proteica ...con ingredienti che possono ben sostituire la carne, ma adatti ad un pubblico con esigenze alimentari particolari.#insalata#avocado#ceci#feta#pomodorini#Limone#ricettaveloce#estateitaliana#fattierifattiamodomio

Un'insalata semplice da preparare nutriente e completa#dispensadigiugno#globalapron2024#globalgrembiule2024

Inizia il sole, le belle giornate e una bella insalata fresca è l'ideale! #ricettediprimavera #light #leggera #vegetariana

Ricetta veloce

619 kcal: 38,31 grassi, 47,79 carboidrati, 18,1 proteine #GLOBALAPRON2024 #DISPENSADISETTEMBRE

Oggi ho pensato di preparare una fresca insalata.Per questi ho deciso di usare un ingrediente speciale, l'anguria.Viene spesso usata come fine pasto, e difficilmente si pensa a utilizzarla con altri ingredienti specialmente il salato.Invece è allegra per il suo colore rosso e il suo sapore dolciastro con il salato è buonissimo.#insaleta #cocomero #feta #vegetariano #anguria

In estate, a casa mia, le insalate sono un imperativo di quasi tutti i giorni, piatti freddi pratici che si preparano in anticipo e che ognuno mangia quando vuole, considerate le diverse esigenze. C’è chi si alza tardi perché ha fatto le ore piccole e fa colazione all’ora di pranzo e chi invece si è alzato presto la mattina per andare a lavorare e torna stanco e affamato con l’idea di riposare dopo pranzo. Le insalate sono quindi un’ottima soluzione per tutti e viva la libertà che almeno d’estate è assolutamente concessa. E da voi..? Cosa succede in estate? Cadono le regole del “a tavola tutti insieme” che vigono in inverno? 😅Follow me, Sweetly Elvie on Instagram, Cookpad and Facebook 👩🏻‍🍳🥗#giocoestate #insalate #insalata #ceci #peperonicornetto #pomodori #basilico #orzoperlato #insalatadicereali #piattounico #insalatadiorzo #cellinadinardò #piattofreddo #ricettavrloce #estate

Fresca e sublime

Quast'anno è stata l'estate delle insalatone e la mia preferita indubbiamente è l'insalata di pomodori e avocado con Feta greca e qualche oliva nera. Oltre ad essere molto gustosa è pure ricca di nutrienti come gli omega 3 e 6 dell'avocado.

Chi ha detto che un'insalatona deve per forza contenere l'insalata? Questa è la mia proposta per tutte quelle persone cha hanno voglia di mangiare un piatto variegato ma senza dover mangiare un' insalata! Questa è la mia proposta per la #cookpadchallenge

Ecco qui la ricettina per fare un delizioso hummus di avocado e ceci da spalmare ovunque..una crema saporita e leggera, perfetta per accompagnare piadine, nachos, panini.#ESTATEINCUCINA#DISPENSADILUGLIO