Ensalada de atún y arroz

Ensalada de arroz con todo lo que más te guste, especial para verano y esos días que no te apetece nada meterte en la cocina 😋

Sencilla, saludable y deliciosa ensalada que en estos inicios de calor nos viene estupendamente como primer plato. Espero que os guste!!!!!!

En los días de calor apetece algo fresco y ligero, pero muy nutritivo.

Luego de las fiestas navideñas, la gran mayoría sube de peso y muchos nos planteamos como objetivo de año nuevo perder unos cuantos kilillos. Si estáis a régimen, os propongo esta deliciosa y fácil receta: ensalada de arroz y atún.

Como me gusta mucho el arroz me inspire en esta recetita.

Ensalada ideal para llevar playa, campo étc …. Y fresquita😋

Plato completo, y saludable, lleva un poco de todo, muy fácil de hacer y delicioso..

Una ensalada fácil para los que no tienen tiempo de cocinar

#yococinoencasa #stayathome #cocinaconTania #cocinaconAMOR #delantaldorado

Aquí os dejo una riquísima ensalada de arroz y atún emplatada con un molde #tescoma¿Quieres ver la receta en vídeo? Puedes hacerlo aquí 👉 http://bit.ly/2KjqXPB

Un plato rápido, pero me encanta!!

#cookpadmycook

Estas receta es muy fácil y muy rica para hacer en verano

#delantaldorado #detemporadasaludable

Ahora con el calor presta comer fresquito.Con esta receta puedes hacer para varios días y llevar en el tupper.

Otro día típico de verano, muchísimo calor y lo que lo acentúa más, muchísima humedad, así que vamos con una ensalada fresquita, muy sencilla y rica.

A mi sobrino le encanta y cada semana la tenemos que poner un día para comer.Cocinado por Quim

Es una receta riquísima y fácil de hacer en poco tiempo

El arroz admite múltiples variantes, en este caso vamos a preparar una deliciosa ensalada que es ideal para los días de verano y no solo. La podemos consumir en cualquier época del año. Se puede hacer con antelación y nos la podemos llevar fácilmente en un tupper tanto a la playa, como en el trabajo. Se puede consumir como primer plato en la comida principal del día o dejarla guardada en el frigorífico para una cena ligera. Espero que os guste mi modo de prepararla. Vamos a ver los ingredientes y la elaboración.

#recetasfit #delantaldorado

Una ensalada equilibrada y original

Una rica ensalada fácil y rápida de preparar.😊#lasrecetasdemamá

Esta ensalada marroquí se conoce comúnmente como "ensalada jardín", ya que mezcla una gran cantidad de verduras de diferente color. Es una ensalada ideal para verano en la que, además de verduras, yo uso fruta. 😋

Está ensalada es muy versátil, se puede acompañar de arroz o servirse como canapés con galletas saladas.

Ensalada fría y con mucho sabor