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Ingredientes

50-60 minutos
3 personas
  1. 1besugo mediano
  2. 2patatas peladas y cortadas a rodajas
  3. 2cebollas cortadas en finas rodajas
  4. 1Pimiento rojo cortado a rodajas
  5. 4tomates cortado a rodajas
  6. Perejil cortado fino
  7. Tomillo
  8. Pimentón dulce
  9. Jengibre fresco cortado fino
  10. Pimentón picante
  11. 2 cucharadas pequeñassalsa de soja
  12. 3 cucharadaszumo de limón
  13. 4 cucharadasaceite de oliva
  14. Pimienta
  15. Sal

Paso a paso

50-60 minutos
  1. 1

    Limpiar y enjuagar bien el besugo.

  2. 2

    Preparar una marinada combinando el aceite de oliva, el zumo de limón, la salsa de soja con el resto de las especias, el perejil, y el tomillo.

  3. 3

    Hacer unas insiciones en los lomos del besugo para que penetre bien la marinada donde se dejará una media hora buena.

  4. 4

    Precalentar el horno a 220ºC

  5. 5

    Mientras tanto preparar las patatas y ponerlas a cocer durante unos 10 minutos para así facilitar su cocción en el horno.

  6. 6

    Sofreír ligeramente la cebolla y los pimientos y ponerlos en la fuente de horno donde vaya ir el pescado.

  7. 7

    Disponer las patatas escurridas sobre la cebolla y el pimiento y rociarlas con un poquito de aceite.

  8. 8

    Poner el besugo encima del lecho de patatas y por último las rodajas de tomate.

  9. 9

    Añadir una poquita de agua a la marinada del pescado y echarlo todo en la fuente.

  10. 10

    Poner tomillo y perejil por encima.

  11. 11

    Meter la fuente en el horno y dejar cocinar unos 30 minutos. El pescado no tarda mucho en hacerse así que hay que vigilarlo para que no se haga demasiado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Charo.N
Charo.N @cook_16092433
Perth, Australia

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