Fajitas de pollo con verduras

lolidominguezjimenez
lolidominguezjimenez @lolidominguez
Paterna , Valencia, España

Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=qe9f0Bo1Mus
Fajitas de pollo con verduras, una receta fácil y rápida ideal para cenas o comidas informales. Comida de origen Mejicano hecha a mi estilo, que la podemos adaptar al gusto de nuestra familia con los ingredientes que más nos gusten, pero os recomiendo que probéis esta opción por que esta ¡¡DELICIOSA!!

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Ingredientes

50 Minutos
6 Unidades
  1. 350 gPechuga de pollo
  2. Pimiento Morrón
  3. Pimientos Italianos
  4. Cebollas
  5. 1/2 CucharaditaOrégano seco
  6. CucharaditaTomillo
  7. 1/2 CucharaditaComino molido
  8. CucharaditaPimentón dulce (Paprika)
  9. Sal
  10. Aceite de oliva virgen extra
  11. Tortillas de trigo
  12. Pimienta negra recién molida
  13. Tomate frito

Paso a paso

50 Minutos
  1. 1

    Preparamos las verduras: Retiramos la primera capa a las cebollas, las troceamos en juliana y la reservamos en un recipiente aparte, lavamos los pimientos (opcionalmente les podemos quitar la piel con un pelador) les retiramos las semillas y los cortamos en juliana, los reservamos en un recipiente aparte.

    Cortamos a filetes la pechuga de pollo y después la cortamos en tiras, reservamos en un plato.

  2. 2

    Ponemos una olla o cazo al fuego a temperatura media y vertemos la salsa de tomate, añadimos orégano y tomillo al gusto, mezclamos bien y cocinamos unos 5 minutos a temperatura baja, después lo reservamos tapado.

  3. 3

    Ponemos una sartén amplia al fuego con un poco de aceite, cuando este caliente a temperatura alta salteamos la carne sin añadirle sal hasta que este ligeramente dorada y se haya sellado bien, seguidamente la retiramos de la sartén y la reservamos.

  4. 4

    En la misma sartén añadimos la cebolla y le añadimos una pizca de sal, cocinamos a temperatura media unos 15 minutos hasta que esté bien pochada, después la retiramos de la sartén y la reservamos.

  5. 5

    En la misma sartén y añadiendo un poco mas de aceite si es necesario añadimos los pimientos y a temperatura media alta salteamos sin añadir sal durante unos minutos hasta que estén cocinados pero no en exceso, una vez hechos los pimientos añadimos la cebolla pochada y la carne salteada,..........

  6. 6

    ........... salpimentamos al gusto y le añadimos el orégano, el tomillo, el comino molido y el pimentón dulce al gusto, (el pimentón puede ser picante) mezclamos bien y cocinamos el conjunto durante un par de minutos, seguidamente lo retiramos de la sartén y reservamos en un recipiente aparte.

  7. 7

    Ponemos una sartén amplia al fuego y doramos las tortillas de trigo durante 1 minuto mas o menos por cada lado, las colocamos en un plato una encima de otras para que se mantengan calientes.

  8. 8

    Preparamos las fajitas, colocamos sobre un plato una tortilla y le añadimos un par de cucharaditas de salsa de tomate, restregamos bien para que quede una capa fina de salsa por toda la tortilla, colocamos en el centro una porción de sofrito de verdura de modo que quede suficiente para formar la fajita,.......

  9. 9

    ......... doblamos la tortilla por una parte sobre el sofrito y seguidamente doblamos los laterales enfrentados sobre la carne y enrollamos, pinchamos en la unión de la fajita un palillo de brocheta y las colocamos en la bandeja de servir (ver el video para entender mejor la explicación) listas para disfrutar.

    ¡¡Probadlas os van a encantar!!

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Escrita por

lolidominguezjimenez
lolidominguezjimenez @lolidominguez
Paterna , Valencia, España
Desde muy pequeña me ha encantado la cocina, ya mi madre se encargo de enseñarme a cocinar, cuando se iban al campo a trabajar ya me dejaba a cargo de preparar la comida del medio día, desde entonces no he parado de cocinar y de recopilar recetas y ajustarlas a mi estilo. Ahora a mis 50 años me ha entrado el gusanillo de compartir todo lo que he aprendido a través de esta gran ventana.--------------------------------------------- Si quieres visitar mi nuevo Blog: http://lacocinadelolidominguez.es/ -----------------O mi antiguo Blog: http://lacocinadelolidominguez.blogspot.com --------------------Si quieres visitar mi Canal de You Tube:https://www.youtube.com/channel/UC5ONfXPjWgqElh0NZaRJ1tg
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