Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Remojar los porotos la noche anterior, enjuagar cocinar a fuego fuerte hasta que hierve, una vez que rompe el hervor, se deja cocinando 40 min reservar
- 2
Cortar los demás vegetales, cocinar.
- 3
Una vez listo mezclar los porotos vegetales y semilla de chía ya con gel formado (se mezcla las semillas con agua hasta, formar el gel)
- 4
Mixer todo y por último agregar el salvado de avena y formar las hamburguesas
- 5
Cocinar al horno hasta que se doren y desmoldar y servir
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Fernanda Guzman le encantará ver cómo quedó.
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