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Ingredientes

6 raciones
  1. 6 trozostapapecho
  2. 6papas medianas
  3. 6 trozoschoclo
  4. 6 trozoszapallo con cáscara (para que no se muela en la cocción)
  5. 1zanahoria rallada
  6. 1/2cebolla picada fina en brunoise
  7. 1/2pimiento morrón rojo cortado en juliana
  8. 1/2 tazaarvejas
  9. 1/2 tazaporotos verdes
  10. 1 tallopequeño de apio
  11. 2 dientesajo picados finamente
  12. 1 puñadoarroz
  13. sal, pimienta, ají de color (paprika), orégano, aliño completo, todo a gusto
  14. 5 cucharadasaceite de oliva
  15. 1/2 tazaperejil picado

Paso a paso

  1. 1

    Dorar (sellar) los trozos de carne en aceite de oliva y reservar.

  2. 2

    En el mismo aceite donde se selló la carne, hacer un sofrito con la cebolla, ajo y ají de color.

  3. 3

    Incorporar a lo anterior la zanahoria y el pimentón, y cocer unos minutos.

  4. 4

    En una olla grande, poner a cocer la carne previamente sellada, a fuego medio bajo una vez que hierva, y cocinar por 30 minutos. El tapapecho es duro, por lo que hay que cocinarlo bien para que quede blando.

  5. 5

    En otra olla, poner a cocer el zapallo (Yo lo hago en dos ollas porque no tengo una olla grande). Después de 10 minutos incorporar el choclo y terminar de cocer ambas cosas. En total, debieran ser unos 30 minutos; igual debes chequear el zapallo para que no se muela.

  6. 6

    Incorporar el sofrito y las papas, y una vez que esté hirviendo nuevamente, incorporar el arroz, las arvejas y porotos verdes. Cocinar por 20 minutos más o hasta que las papas estén listas. Ten cuidado con el tiempo porque si se te pasan las papas se van a moler!

  7. 7

    Al momento de emplatar, mezclo el caldo de ambas ollas. Adornar con el perejil.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

Escrita por

Fernando Lorca
Fernando Lorca @cook_2351372
Llolleo, Chile
Aficionado a la cocina, es mi hobby y mi pasión. Me gusta más lo salado, pero ahora aprendiendo a cocinar dulces. Mi recompensa, la alegría de mi familia y amigos cuando les gusta lo que preparo.
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