Tortitas express de Pomelo y Coco, en microondas

Euge Schiavoni
Euge Schiavoni @EugeSchiavoni
Entre Ríos, Argentina

Quería preparar algo para el desayuno, que sea simple y rápido! y surgieron éstas tortitas con lo que tenía! Sin harinas refinadas, sin azúcar.
Es una opción de desayuno f3, complementando con verduras, por ej, una pepinada con limón y jengibre. 😋

Tortitas express de Pomelo y Coco, en microondas

Quería preparar algo para el desayuno, que sea simple y rápido! y surgieron éstas tortitas con lo que tenía! Sin harinas refinadas, sin azúcar.
Es una opción de desayuno f3, complementando con verduras, por ej, una pepinada con limón y jengibre. 😋

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Ingredientes

  1. 1pomelo, pulpa y jugo
  2. 1/4 tzsalvado de avena
  3. 1/4 tzcoco rallado
  4. 1/4 tzharina de garbanzos
  5. 1/2 cditapolvo de hornear
  6. a gustoEndulzante/stevia
  7. A gustoEsencia de vainilla
  8. un chorrito si es necesarioAgua

Paso a paso

  1. 1

    Simplemente mezclé bien todo, puse en moldecitos de silicona y llevé al microondas por 3' al máximo. Listo! 😀

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Euge Schiavoni @EugeSchiavoni
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