Pollo fácil y rápido para una cena fitness

Pollo asado al horno con un relleno muy sencillo que da sabor pero no lleva tiempo a preparar.Entre semana dejo el pollo preparado en la nevera y le pido a mi hijo que lo saque cuando llegue del colegio y lo meta en el horno una hora y media antes de llegar yo del trabajo. De esta manera cuando llegue solo tengo que hacer verduras y gravy para acompañar y ya tenemos la cena hecha rápidamente. Y mientras cenamos, se hace el consomé para el día siguiente.

Llega la hora de la cena, y después de todo el día solo quiero que sea lo más fácil posible, y esta lo es y encima rápida.

Para hacerla más completa desde un punto de vista nutricional, añade unos noddles o tallarines ya cocidos entre el paso 3 y 4. ¡Delicioso!

Una forma saludable, rápida y fácil de cocinar el pollo con un resultado sorprendente. Además, contiene un bajo aporte calórico ya que se ha eliminado toda la piel y grasa visible del pollo y se han añadido ingredientes sin nada de grasa.

Hoy voy hacer un guiso con contramuslos de pollo, para cuando no tenemos tiempo y queremos un plato rápido, fácil, caliente y con pocos ingredientes

El otro día queríamos dejar la comida hecha del día siguiente por la noche, y como estábamos todos bastante cansados, hice este pollo en 30 minutos y estaba muy rico.

Súper sencilla receta y muy rica. Excelente para cuando no tenemos mucho tiempo. Espero que os guste!

Es una receta que encontré en pinterest hace mucho y la he hecho hoy por primera vez, y no me arrepiento.

Delicioso con fideo "cabello de ángel", no me quedaban gruesos y la verdad, me gusta mucho más así

Es una receta con la que tardas nada de tiempo, está súper rica y es súper fácil de hacer.

Y para la comida de hoy, un salteado de pollo con champiñones. Riquísimo!!

No hace falta tener un wok para hacer este tipo de recetas - de hecho yo uso una sartén profunda y sale estupendamente. Puedes usar las verduras que tengas a mano. Si no tienes pasta de jengibre y ajo, simplemente puedes usar dos dientes de ajo picados y un trozo de jengibre rallado y echar ambos al pochar la cebolla. Para darle un toque agridulce, puedes usar un poco de ketchup, sirope o incluso miel. Y si te gusta picante, pues unos copos de chile. En mi caso los agrego ya en el plato porque a todos no les gustan los platos picantes. Puedes servirlo con arroz, quinoa, couscous o, en mi caso, patatas fritas que hice en mi nueva freidora de aire mientras estaba haciendo el pollo.

Esta receta de muslos de pollo ha salido inprovisada y estaba muy bueno y jugoso

Para más recetas deliciosas entrar a la siguiente páginas:https://onemomtwosister.blogspot.com/2017/03/pollo-al-horno-sin-grasa-ingredientes-1.html

Muy fácil y ests súper bien de dieta ✨✨

Esta receta ya la hacía mi abuela y me encantaba

#BatallaDeCocinaBere➡️#PolloEs una receta muy rápida de preparar ya que aunque vaya hecha en el horno y necesite tiempo para que se haga, lo metes todo en la bandeja en el horno y puedes aprovechar el tiempo haciendo otra cosa sin apenas tener que vigilarlo. Os animo a que lo hagáis y me enviéis fotito para ver cómo os ha quedado y comentarme si os ha gustado 😄

Más fácil imposible, pollo con la sal a gusto y horneado bien dorado, ideal para acompañar con una ensalada o con patatas fritas. Para hacer el pollo de manera sencilla y fácil, lo mejor es hacerlo por piezas, se sala y se hornea con el horno bien caliente.

Rápido, fácil , sencillo y sano

Una receta con mucho sabor y con pocas calorías - la recomiendo!! Hace poco descubrí shitake en polvo y la verdad es que ha sido todo un hallazgo. Lo utilizo en muchísimos platos ( sopas y cremas, lentejas, risottos, ensaladas y salsas) como condimento. Le da un sabor especial y además las setas shitake son super saludables. Ya no uso las pastillas de carne y verdura porque un par de cucharadas de shitake en polvo hace su papel de intensificador del sabor de una manera mucho mas sana!! #pollo #dieta

Bueno esto ha sido un invento y salió súper rico. Es fácil, nos lo cenamos ayer y de verdad, que el pollo iba para wok y cambiamos de planes a guisadito. Es muy fácil y se puede preparar con lo que queramos… para la próxima le vamos a añadir si o si guisantes, ejjeje

Improvisación!

Cuándo no tienes tiempo esto va de maravilla.Le puedes añadir nueces, cebolla ¡fresas! Y orégano a la hora de hacer el pollo.Buenos días!#mirecetario #Thermomix

Para cocineros principiantes o para aquellxs más avanzados que no quieren pensar esta noche. He aquí un plato variado, con varias elaboraciones, y todo muy bueno! También ideal en esta época de #Navidad y #fiestas, que estamos hartos de los atracones. #sauraycookpad

Una receta típica,fácil y siempre abierta a la creatividad. Muslos de pollo horneados previamente sazonados con una mezcla de ajo, mostaza y limón

Muy fácil, rápido, y gusta mucho