Aperitivo de calabacín con brejena y pimiento rojo

AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales)
AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales) @cook_13510716
Las palmas

#vegetal en una receta muy sencilla y saludable con sartén o horno 🥒🍆🌶️

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Ingredientes

  1. Mitadcalabacín
  2. Mitadberenjena
  3. 1 mitadpimiento rojo grande
  4. 3 cucharadasvinagre al gusto
  5. 3 cucharadasaceite de oliva
  6. 1hija de laurel
  7. Piscasal
  8. al gustoPimienta
  9. Piscaazúcar moreno

Paso a paso

  1. 1

    Lavar las verduras

  2. 2

    En un sartén poner las verduras en fuego bajo y tapar y dejar cocinar durante minutos

  3. 3

    Y cuando esta echa las verduras, y en un bol ponemos la berenjena. Machacar con un tenedor y después añadir el calabacín cortado. Después el pimiento cortado sin piel

  4. 4

    Y en una sartén poner el vinagre, aceite, sal, pimienta y laurel. Mezclar todo bien sin hervir

  5. 5

    Añadir la mezcla con las verduras, mezclar todo bien y listo para servir y guardar

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales)
Las palmas
Hola, soy madres de dos niñas y me cantá cocinar las comidas caseras y con recetas sencillas lejos de los ingredientes de las preparación Que se Puede realizar cualquier persona en su casa . No esta marcada por sus cantidades, si no sus cualidades y sus beneficios de cocinar y comer sana, espero que ustedes se animen a probar las recetas .lo importante es la voluntad de probar cocinar y comer sana.
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