Chía pudding de yogur de soja y frutas
Micocinaesunjardin @micocinaesunjardin
Chía pudding delicioso para tomar fresquito en verano, con las frutas que más os gusten, lo suyo es que sean frutas de temporada. #dulces
Chía pudding de yogur de soja y frutas
Chía pudding delicioso para tomar fresquito en verano, con las frutas que más os gusten, lo suyo es que sean frutas de temporada. #dulces
Paso a paso
- 1
Para la primera capa: trituramos con la batidora la piña, el plátano y unas 2 cucharitas de semillas de chía. Ponemos en el recipiente y dejamos unas horas que se cuaje.
- 2
Por otro lado ya podemos ir mezclando el yogur de soja en este caso, pero podéis usar el yogur que más os guste, lo mezclamos con otras dos cucharadas de chía y vamos moviendo de vez en cuando.
- 3
Cuando veamos la primera capa con un poco de cuerpo ponemos la segunda capa encima y dejamos reposar en la nevera.
- 4
Y ya lo tendríamos listo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Micocinaesunjardin le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/9540173
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Tengo una tienda online de alimentación y cosmética natural.TIENDA ONLINE : https://micocinaesunjardinshop.com/@micocinaesunjardin
Leer más Recetas similares
-
Chía pudding
Los chía pudding son un postre veraniego muy bueno, fresquito, se puede preararar con frutas, yogur, bebida vegetal...La chía es una semilla que nos aporta muchos ácidos grasos muy buenos para la salud así que aparte de estar muy bueno nos aporta muchos beneficios para la salud.#Alambiquecocina
-
Chía pudding con fruta de temporada
Perfecto para merendar, muy fresquito, saludable y delicioso. -
Chía pudding cacao-plátano
Me he inventado esta combinación de pudding de chía chocolatero con plátano, delicioso para desayunar!#mirecetario #realfood
-
-
Pudding de yogur y chía
Una delicia y muy completo como desayuno o merienda.#delantalcookpad2025 #desayuno #healthy #lowcarb
-
Chía pudding de fresa y coco
Un postre ampliamente recomendado por su bajo contenido calórico y por todos los los beneficios de la semilla de chía. Su textura es similar a la de una natilla y puedes saborizarlo de mil formas.
-
-
Pudding de yogur griego, chia y muesli
#1receta1arbol #mirecetario #dulcesDesayunos espectaculares para días de comidas intensas . Hoy el tiempo acompañaba y como no ... hemos disfrutado de la terraza en el desayuno . Lo he preparado la noche anterior para que diera tiempo a la chia a hidratarse y queda un pudding compacto , nutritivo y súper saciante.
-
Chía pudding de avellana y cacao
Otra combinación perfecta para desayunar o tomar un postre saludable! Espero que os guste!#mirecetario #realfood -
Pudding de chía, yogur griego y fresas
Una idea de empezar el día de forma saludable y sintiendo que nos estamos comiendo un capricho. Es muy saciante por lo que no tendremos apetito durante horas. #delantaldorado
-
-
Pudding de chía
Desayuno, aperitivo, merienda… en cualquier momento apetece este pudding tan rico y saludable.
-
Chía pudding de café con leche
Tan sencillo como preparar un café con leche (en mi caso bebida vegetal), endulzar (opcional), añadir las semillas de chía y esperar. Hoy me he tomado el postre y el café a la vez. 🥄☕ -
Pudding de Chía
Cómo estoy embarazada y además vienen gemelos (estoy aterrorizada y emocionada a partes iguales) tengo que comer muy sano, muy a menudo y muy ligero.Una de las opciones que estoy haciendo para sobrevivir a media mañana los días que vengo a la oficina es este pudding de chía.Es sanísimo, está lleno de fibra y vitaminas y es MUY saciante.
-
Chía pudding de kiwi
Hoy he participado en un concurso en Instagram y esta es mi propuesta.Como no, un postre saludable, fácil de hacer y riquísimo!
-
Pudding chía de cerezas
Este postre es delicioso pero principalmente es muy saludable por la cantidad de nutrientes que aporta. #delantaldorado -
-
Pudding chía de fresas
A diferencia del pudding anterior de cerezas en esta receta presentaré otra alternativa para hidratar y endulzar la semilla. #delantaldorado -
Chocolate pudding chía
@bonprofit_saskiaAquí un súper desayuno o postre, sano, rico y vegano! Espero que os guste tanto como a nosotros 😊 -
-
Pudding de chía y plátano
Sin endulzantes. Se prepara la noche anterior para tener listo en el desayuno. Se puede acompañar con cualquier fruta fresca o frutos secos
-
-
-
-
-
Chía pudding 0% azúcar
Delicioso pudín de chía y leche de coco alto en calcio, saludable y saciable.Perfecto para los que quieran comer delicioso y ahorrar calorías en su dieta.
-
-
Pudding de chia y coco con ciruela
Plato que sirve tanto de postre como de desayuno, es facilísimo de hacer y permite todos los tipos de leche, especies y ‘toppings’.... y esta vez seguimos con las ciruelas ❤️🌳❤️#felizconmihuerto
-
Pudding de semillas de chía con melocotón
Súper sencilla y deliciosa receta, perfecta para introducir las semillas de chía en nuestra dieta. Al mezclar la chía con la leche obtenemos una mezcla más espesa, muy similar a un pudding. La podemos preparar como postre pero, lo ideal, es tomarlo como desayuno o merienda.
-
Pudding de chía, algarroba y naranja
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=TlqB27JJMnI
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/9540173
Comentarios