Gazpacho griego de calabacín, yogurt y menta 🥒

Cris Cris
Cris Cris @criscris
Catalunya

Ideal para el calor de verano. Como un gazpacho blanco sin aceite. Los calabacines y la cebolla se cuecen muy bien en el microondas con un poquito de agua. Para enfriarlo más rápido añado unos cubitos de hielo y mezclo bien. El toque de la menta es muy refrescante. Y si el yogurt es griego mucho mejor.

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Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 2calabacines
  2. 1cebolla o puerro
  3. 2yogures
  4. Menta
  5. 1 vasitoAgua (de la cocción)
  6. Sal

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Cocer los calabacines y la cebolla troceados hasta que queden bien tiernos

  2. 2

    Triturar con un poco de agua de su cocción

  3. 3

    Una vez frío añadir el yogur y la menta y batir otra vez.

  4. 4

    Si está muy espeso podemos añadir un poco de leche y/o agua. A mí me gusta pasarlo por el chino para que quede bien suave de textura.

  5. 5

    Salamos al gusto. Refrigeramos hasta que esté bien frío.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Cris Cris
Cris Cris @criscris
Catalunya
M'agrada cuinar i gaudir la cuina dels altres. Els mercats municipals, la màgia de la senzillesa, els sabors de sempre. La imaginació a la cuina i la improvització.Els bons plats entren primer per la vista 😍😋. La presència és important, ens prepara, ens fa salivar, és la culminació de l'esforç.Imaginación, pasión e ilusión son la clave. Una fotografía modestamente cuidada la nota.Gracias por compartir!🍴Estoy en Instagram como @criskris999https://www.instagram.com/p/C_5xnlMoBnP/?igsh=MXkxbmo2M2k4eHphdg==
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