Gazpacho de aguacate, calabacín y pepino

eloisa
eloisa @cook_1089315
Barcelona

Este gazpacho de aguacate es refrescante, saludable y nutritivo. El aguacate es una fuente de salud inmensa, para mi es como un bálsamo para mi aparato digestivo, mi piel. Me noto mucho mejor cuando los tomo. Mezclado con el pepino y el calabacín es el alimento natural para piel...

Y eso que además dicen que es afrodisíaco... Los ingredientes de esta receta me los mandó una amiga por correo, desde que la tengo la habré hecho más de una veintena de veces... Lo mejor de la misma no es su poder afrodisíaco, sino la calidad e inteligencia de los ingredientes... La recomiendo...

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 3aguacates maduros
  2. 1/2calabacín tamaño medio
  3. 1/2pepino tamaño medio
  4. 2puñaditos de canónigos verdes y frescos
  5. 1 dienteajo (opcional)
  6. 1cebolla tierna (de tamaño medio-grande)
  7. 30 grmiga de pan
  8. 1 chorritonata liquida (o sustituir por leche desnatada)
  9. zumo de limón
  10. vinagre de módena
  11. aceite de oliva
  12. sal maldón y pimienta negra
  13. cebollino
  14. agua

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    La receta es muy sencilla. Se preparan los ingredientes para hacerlos triturar con una batidora, pelándolos, troceándolos (aguacate, calabacín, pepino, cebolla, diente de ajo...).

  2. 2

    Lavar bien los canónigos y añadirlos, también la miga de pan (previamente remojada en agua), la nata y un chorrito de vinagre de Módena, aceite de oliva, pimienta negra y sal. Triturar todo bien con la batidora.

  3. 3

    Probar la mezcla y ajustar sabores al gusto. Habrá que ponerle agua al gusto para que tenga la textura liquida que os gusta. También es el momento de rectificar de sal. Dejar un poco de falta de salado..

  4. 4

    Meter en la nevera para servirla bien fría en el momento de comer o servir. En ese momento poner encima unos cristalitos de sal maldón.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

eloisa
eloisa @cook_1089315
Barcelona
Soy profesora de EGB, separada y sin hijos. Dicen que me parezco a Nicole Kidman. He quitado la foto. El problema es que tengo propensión a engordar. He conseguido perder 3 kilos.
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