Crujiente de boquerón

fapiru
fapiru @cook_1090523
Barcelona

Con la cuesta de enero es bueno tener siempre a mano ideas para recetas económicas. Esta sale muy económica, menos de un euro por persona.
El boqueron es pescado azul y una vez a la semana es muy sano.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1kgboqueron fresco
  2. vinagre
  3. ajo
  4. perejil
  5. huevo
  6. pan rallado

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Limpiamos bien los boquerones y con cuidado los abrimos y les sacamos la espina.

  2. 2

    Los pondremos durante una media hora en adobo con vinagre y ajo bien picadito.

  3. 3

    Calentaremos aceite en una sartén.

  4. 4

    Mezclamos el pan rallado con bastante perejil.

  5. 5

    Rebozamos los boquerones con el ajito pasándolos por el huevo batido y luego por el pan rallado. Mirar que queden bien cubiertos con el pan rallado y el perejil.

  6. 6

    Freímos dejando que queden crujientes.

  7. 7

    Servimos bien caliente. Están deliciosos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

fapiru
fapiru @cook_1090523
Barcelona
Amante de los animales. Me gusta la casa, el punto de cruz y sobre todo la cocina. Cocina casera.
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