স্প্যানিশ তরতিয়া

#ডিম
এই রান্না টির মতো সুস্বাদু ও ঝামেলাহীন রান্না খুব কম রয়েছে। এই রান্নার প্রধান উপকরণ ডিম, আলু ও দুধ। এগুলো ছাড়াও বিভিন্ন রকম সব্জি এবং মাংসের টুকরো এতে দেওয়া যায়। যদিও এই রেসিপি টির উৎপত্তি দক্ষিন আমেরিকায়, কিন্তু এই রান্নাটির স্বাদ ও উপকরনের সহজলভ্যতার জন্যে এটি সমগ্র পৃথিবীতে আজ সমান ভাবে জনপ্রিয়। এটি স্প্যানিশ অমলেট নামেও পরিচিত।
স্প্যানিশ তরতিয়া
#ডিম
এই রান্না টির মতো সুস্বাদু ও ঝামেলাহীন রান্না খুব কম রয়েছে। এই রান্নার প্রধান উপকরণ ডিম, আলু ও দুধ। এগুলো ছাড়াও বিভিন্ন রকম সব্জি এবং মাংসের টুকরো এতে দেওয়া যায়। যদিও এই রেসিপি টির উৎপত্তি দক্ষিন আমেরিকায়, কিন্তু এই রান্নাটির স্বাদ ও উপকরনের সহজলভ্যতার জন্যে এটি সমগ্র পৃথিবীতে আজ সমান ভাবে জনপ্রিয়। এটি স্প্যানিশ অমলেট নামেও পরিচিত।
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
প্রথমে একটি প্যান এ বেশ খানিকটা তেল নিয়ে তাতে পাতলা করে কাটা আলু ও পেঁয়াজ দিয়ে ৩-৪ মিনিট রান্না করতে হবে।
- 2
এবারে এতে কেটে রাখা মাশরুম, ক্যাপ্সিকাম, টমেটো দিয়ে দিতে হবে, এবং নুন দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে।
- 3
আলু পুরোপুরি সেদ্ধ হয়ে গেলে এবং বাকি সব্জি নরম হয়ে এলে, সব্জির মিশ্রণ নামিয়ে নিতে হবে। একটি বড় মিক্সিং বাটি তে ৪ টি ডিম অল্প নুন ও গোলমরিচ গুঁড়ো দিয়ে ফেটিয়ে তাতে তৈরি করে রাখা সব্জির মিশ্রণ টি ঢেলে দিতে হবে এবং সব আরেকবার ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে।
- 4
এবার প্যান এ আরেকটু তেল দিয়ে গরম করে ডিমের মিশ্রন ঢেলে দিতে হবে। মাঝারি আঁচে ৩ মিনিট রান্না করতে হবে হাতা না চালিয়ে শুধু প্যান টি হাত দিয়ে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে। নিচ থেকে ডিম শক্ত হয়ে গেছে বুঝতে পারলে একটি থালা প্যানে চেপে ধরে ত(র)তিয়া টি থালায় তুলে নিতে হবে।
- 5
এরপর ওই প্যানে আরেকটু তেল দিয়ে তরতিয়া টি এবার যে দিক টি এখনো পুরোপুরি শক্ত হয়নি সেই দিক নিচে দিয়ে প্যানে রেখে দিতে হবে। এবং মিডিয়াম লো আঁচে আরো ৩-৪ মিনিট রান্না করে নিলেই রেডি। আবার একটি থালার সাহায্যে নামিয়ে নিতে হবে। কেটে কেটে গরম গরম সার্ভ করতে হবে।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
স্প্যানিশ অমলেট (Spanish omelette recipe in Bengali)
#GA4#week22আমি অমলেট শব্দটি বেছে নিয়েছি আর বানিয়েছি স্প্যানিশ অমলেট Gopa Datta -
স্প্যানিশ অমলেট
এই অমলেট টি ডিম আর আলু দিয়ে তৈরি করা হয়েছে এটা ব্রেকফাস্ট হিসাবে খাওয়া যেতে পারে।এটা বাচ্চাদের টিফিনে ও দেওয়া যেতে পারে। Peeyaly Dutta -
স্প্যানিশ অমলেট(spanish omelette recipe in Bengali)
#GA4#Week22অমলেট তো আমাদের প্রায় সকলের একটি প্রিয় রেসিপি, কিন্তু আজ আমি একটি অন্য স্বাদের অমলেট রেসিপি শেয়ার করছি যা স্প্যানিশ অমলেট হলেও কিছুটা আমার নিজের মতো করে করেছি. এই স্প্যানিশ অমলেট আশা করি বাচ্চা থেকে বড়ো সবার ভালো লাগবে. Reshmi Deb -
স্প্যানিশ অমলেট (Spanish Omelette recipe in Bengali)
#GA4#Week2অমলেট একটি এমন খাবার যেটা চটজলদি তৈরি করা যায়, সহজে পেট ভরিয়ে দেওয়া যায় পরিবারের সদস্যদের। Pratiti Dasgupta Ghosh -
মাছের ডিমের অমলেট (maacher dim er omelette recipe in bengali)
#monsoon2020বর্ষাকালে মাছের ডিম খুবই সহজলভ্য। মাছের ডিম এর বড়া খেতে বাচ্চা থেকে বড়ো সবাই খুব ভালোবাসে। তবে আজ আমি নিয়ে এসেছি মাছের ডিম অমলেট, খুবই সহজ ও ঝামেলা বিহীন এই অমলেট টির রেসিপি তাহলে দেখে নেওয়া যাক। Pratima Biswas Manna -
ক্লাসিক স্প্যানিশ অমলেট (classic Spanish omelette recipe in Bengali)
#GA4#week2GA4 এর ধাঁধা থেকে আমি বেছে নিয়েছি অমলেট। কারণ অমলেট আমার খুব প্রিয় খাদ্য। Archana Nath -
চাওমিন
#FSRএটি একটি চাইনিজ রেসিপি। কিন্তু এই খাদ্যটি অপার ভারত বাসীর কাছে অতি প্রিয়।কবে যে এই খাবার টি আমাদের দেশের হয়েগেল।এটি সব সময় সমান গুরুত্ব দেয়া যায়। যেমন ব্রেকফাস্টে,লাঞ্চে, টিফিনে,ডিনারে সমান গুরুত্ব পায়।স্ট্রিট ফুড হিসাবে ও এর গুরুত্ব আছে Ratna Ballari Goswami -
স্প্যানিশ ওমলেট (spanish omelette recipe in Bengali)
#GA4#week22এই সপ্তাহে আমি স্প্যানিশ অমলেট বানাব। এই অমলেট সবজি দিয়ে বানানো হয়। তাই একটা খেলেই পেট ভরে যায়। Malabika Biswas -
রাইস ফ্লোর এগ চিকেন রোল (Rice flour egg chicken roll recipe in Bengali)
#ebook06 #week12 চালের গুড়ার রুটি তৈরি করে তার সাথে ডিমের অমলেট ও চিকেনের টুকরো দিয়ে তৈরি ..এই চালের গুঁড়োর এগ _ চিকেন রোল। Manashi Saha -
বাসি রুটির চাইনিজ নুডলস
রাতে আমরা অনেকেই রুটি খেয়ে থাকি আর অনেক সময় সেই রুটি 2-1 টি বেশি হয়ে যায় যা বেশির ভাগ সময়ই পরের দিন শক্ত ও বিস্বাদ হয়ে যায়। কিন্তু এই রেসিপি টির দ্বারা রুটির অপচয় বন্ধ হবে ও খুব সুস্বাদু একটি জলখাবারও বানানো যাবে। Flavors by Soumi -
অমলেট র্যাপড টোস্ট (omelette wrapped toast recipe in Bengali)
#GA4#Week22 এবারের ধাঁধা থেকে আমি অমলেট বেছে নিয়েছি। এই অমলেট র্যাপড টোস্ট ব্রেকফাস্ট হিসেবে ছোট থেকে বড় সবাই পছন্দ করে। এটি বেশ সুস্বাদু ও বানানো খুব সহজ। Kinkini Biswas -
ঠান্ডা সুপ
🥣এটি একটি ঠান্ডা সুপ যা গরম কালের জন্য ভিষণ আরামদায়ক এবং প্রয়োজনীয় ।এর আসল নাম স্প্যানিশ গ্যাস্প্যাচ্যাও। এটি একটি ঐতিহ্যশালী স্প্যানিশ সুপ যা যেকোনো কাঁচা সবজি দিয়ে করা যায় 😊 চট্জল্দি। Paulamy Sarkar Jana -
অমলেট মশলা কারি (omelette masala curry recipe in Bengali)
#GA4#Week22 গোটা ডিম এর থেকে অমলেট কারি বেশি পছন্দের Sharmila Majumder -
ব্রকলি চিজ পরোটা
#সবুজ সব্জির রেসিপি ব্রকলি এমন একটি সব্জি যাতে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন- k রয়েছে এবং এটি ক্যালশিয়াম দ্বারা সমৃদ্ধ। কিন্তু এতো গুনাগুন থাকা সত্ত্বেও অনেকে এটি পছন্দ করেন না। তাদের জন্যে এই রেসিপিটি। খুব সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি রেসিপি। Flavors by Soumi -
পটেটো চীজ ওমলেট
#পঞ্চবটি#ফিউশনএটি একটি স্প্যানিশ - ইতালীয় রেসিপি। স্পেনের পটেটো ওমলেট খুব জনপ্রিয় ।ইতালিয়ান রেসিপি তে চীজের ব্যবহার আমরা সবাই জানি। আমি আজকের এই ফিউশন রেসিপি তে স্পেন ও ইতালির মেলবন্ধন ঘটালাম । Sanchita Dutta -
আমেরিকান চপস্যুয়ে
#হ্যাংলা #ফিউশন এটি একটি আমেরিকান চাইনিজ ক্যুসিন, এর উৎপত্তি নিউয়র্ক সিটি কিন্তু রন্ধনশৈলী চীন দেশীয়, খুব সহজ রেসিপি ভারতেও সমান জনপ্রিয় পূবালী ব্যানার্জী -
-
-
বাঁধাকপি দিয়ে রুই মাছ(bandhakopi diye rui mach recipe In Bengali)
পেয়াঁজ, রসুন ছাড়াও এই ভাবে রান্না করলে ও খুব ভালো লাগবে। Samita Sar -
স্প্যানিশ অমলেট (Spanish omelette recipe in bengali)
#GA4#week2আমরা ছোট বড় প্রায় সবাই অমলেট খুব ভালোবাসি আর সেটা যদি স্প্যানিশ অমলেট হয় তাহলে তো সোনায় সোহাগা। স্প্যানিশ অমলেট সত্যি খেতে খুব টেস্টি হয় আর এতে নানারকম ভেজিটেবল থাকায় সাস্থকর খুব। Gopi ballov Dey -
চিকেন এগ স্টূ
#চিকেন রেসিপি আমরা অনেক রকম স্টূ খেয়ে থাকি কিন্ত চিকেন ও এগ দুটো একসঙ্গে রয়েছে এই স্টূ টি তে,তাই এই স্টূ টি তে প্রোটিন রয়েছে,শরির খারাপ থাকলে বা মুখে রুচি না থাকলে এই স্টূ টি বেশ ভালো লাগবে খেতে, পিয়াসী -
স্প্যানিশ অমলেট(Spanish Omelette recipe in bengali)
#GA4#Week2দারুন সুস্বাদু এই অমলেট টি খুব অল্প সময়ে ঝটপট তৈরি করে ফেলা যায়। Antara Roy -
মসলা ওমলেট
#ইবুক রেসিপি 25#TeamTrees 15ডিম তো আমাদের সবারই প্রিয়. সকালের জলখাবারের সাথেই হোক বা বিকেলে অথবা বাড়িতে হটাৎ অতিথি এলে খুব সহজেই বানিয়ে দেওয়া যায় এই মশলা ওমলেট. Reshmi Deb -
পনির চিকেন ফিউসান স্যালাড
#আগুন বিহীন রান্না স্বাস্থ্যকর একটি খাবার যা অনায়াসেই ডিনারের উপযোগী । Aaditi Kundu -
নার্গিসি কোপ্তা কারি
#ঐতিহ্যগত _বাঙালী _রান্নারেসিপিটি চিকেনছাড়াও মাটন দিয়ে করা যায় ডিম ও চিকেন একসাথে রয়েছে বলে এটি বাচ্চা ও পচ্ছন্দ করে । Piyali Nandy -
অমলেট কারি (omlette curry recipe in bengali)
#GA4#week2ধাধা থেকে আমি অমলেট বেছে নিয়েছি। আজ আমি অমলেট এর কারি তৈরি করেছি । ডিমের স্বাদ টা পাল্টাতে এই অমলেট কারি টা অসাধারণ। Sheela Biswas -
ক্যুইক পাউ পোলাউ (quick pau polau recipe in Bengali)
#ক্যুইক স্ন্যাকস রেসিপিবিকেলে বাড়িতে অতিথি এলে বা বাচ্চাদের মুখরোচক জলখাবারের জন্য এই রেসিপিটি সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর. খুব তাড়াতাড়ি বানিয়ে ফেলুন এই পাউ পোলাউ Reshmi Deb -
ব্রেড চীজ অমলেট (bread cheese omelette recipe in bengali)
#GA4#week22অমলেট সবার খুব পছন্দের এই অমলেট কে সুন্দর ব্রেকফাস্ট বানানোর জন্য যদি ব্রেড দিয়ে তৈরি করা হয় তাহলে তো আর কথাই নেই। বাচ্চাদের সাথে সাথে বড়দের ও খেতে মন চাইবে। Sheela Biswas -
অমলেট কারী
#কারিএবংগ্রেভীখুবই চটজলদি একটা তরকারি। বাড়ী তে সবসময় ডিম থাকেই। তাই খুবই কম উপকরণ দিয়ে খুবই অল্প সময়ের মধ্যে এই রান্না টা আজ করেছি। Tanusree Banerjee -
More Recipes
মন্তব্যগুলি