পুঁটি মাছের ঝাল(Puti Macher jhal recipe in Bengali)

#BRR
বাঙালি রান্নার রেসিপি . পুঁটি মাছ শরীরের জন্য খুবই উপকারী, এতে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ফ্যাট ইত্যাদি শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন উপাদান বর্তমান। আমি সরষে দিয়ে পুঁটি মাছের ঝাল বানিয়ে নিলাম।
পুঁটি মাছের ঝাল(Puti Macher jhal recipe in Bengali)
#BRR
বাঙালি রান্নার রেসিপি . পুঁটি মাছ শরীরের জন্য খুবই উপকারী, এতে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ফ্যাট ইত্যাদি শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন উপাদান বর্তমান। আমি সরষে দিয়ে পুঁটি মাছের ঝাল বানিয়ে নিলাম।
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
পুঁটি মাছ, নুন হলুদ গুঁড়ো ও কাশ্মীরি লঙ্কা গুঁড়ো মাখিয়ে ভেজে তুলে নিতে হবে।
- 2
সরষে বাটা ১ কাপ জলে গুলে ছেঁকে নিতে হবে।মাছ ভাজার কড়াই তে পরিমাণ মতো সরষের তেল দিয়ে গরম হলে, গ্যাস ওভেন লো ফ্লেমে দিয়ে, কড়াই তে ১ চিমটি হলুদ দিয়ে, ছেঁকে নেওয়া সরষে ঢেলে দিতে হবে।
- 3
এবার সরষের জল খুব ভালো করে ফুটে উঠলে, এরমধ্যে ভেজে রাখা পুঁটি মাছ দিয়ে দিতে হবে। টমেটো ঘসার মধ্যে পরিমাণ মতো নুন, হলুদ গুঁড়ো ও কাশ্মীরি লঙ্কা গুঁড়ো দিয়ে খুব ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে কড়াই তে দিয়ে ভালো করে নেড়ে চেরে দিতে হবে।
- 4
এবার এরমধ্যে কাঁচা লঙ্কা চিরে দিয়ে, নেড়ে চেরে ঢেকে ২ থেকে ৩ মিনিট ফুটিয়ে নিতে হবে। বেশ ঘণ হয়ে এলে ধনেপাতা কুচিয়ে কড়াই তে ছড়িয়ে দিয়ে নামিয়ে নিতে হবে।
- 5
এবার এটি গরম গরম ভাতের সাথে পরিবেশন করুন।
কুকস্ন্যাপগুলি
আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!
Similar Recipes
-
পুঁটি মাছের টক ঝাল (puti macher tok jhal recipe in Bengali)
#ক্যুইক ফিক্স ডিনারপুঁটি মাছ চোখের পক্ষে খুবই উপকারী Jaba Sarkar Jaba Sarkar -
পুঁটি মাছের তেল ঝাল(Puti macher tel jhal recipe in Bengali)
#BRRএই রান্না টি একটি অতি প্রাচীন এবং ওপার বাংলার রান্না। অতি সুস্বাদু মুখোরোচক ও পুষ্টিকর খাদ্য।ছোট মাছের ভিতর প্রচুর ফসফরাস থাকার জন্য চোখের দৃষ্টি ভালো হয়। মাছ একটি প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার। আমাদের দেহ গঠন করতে প্রোটিনের প্রয়োজন। সবজি মেশানো থাকার জন্য ভিটামিন ও মিনারেল ও পাওয়া যায়। ভাষা দিবস উপলক্ষে যে প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হতে চলেছে তাতে আমার নিবেদন Ratna Ballari Goswami -
পুঁটি মাছ ভাজা(puti mach bhaja recipe in Bengali)
#SFছোট মাছ শরীর এবং চোখের জন্য খুবই উপকারী। পুঁটি মাছ মচমচে ভাজা খেতে ভীষণ ভালো লাগে। আমি মচমচে পুঁটি মাছ ভাজা বানিয়ে নিলাম। Sukla Sil -
পুঁটি মাছের ঝাল (puti macher jhal recipe in Bengali)
#ebook2#জামাইষষ্ঠীপুটি মাছ নামটা শুনে হাসি পেলেও এই মাছের উপকারিতা অন্য যে কোনো বড়ো মাছের থেকে অনেক বেশি। জামাই ষষ্ঠীতে বহু পদের মধ্যে এটিকেও স্থান দেয়াই যায়।। সুতপা(রিমি) মণ্ডল -
ট্যাংরা মাছের রসা(Tangra Macher Rosa recipe in Bengali)
#BRRবাঙালি রান্নার রেসিপি আমার অত্যন্ত পছন্দের মাছ ট্যাংরা। আজ আমি এটি দিয়ে রসা বানিয়ে নিলাম। Sukla Sil -
পুঁটি মাছের তেল ঝাল (puti macher tel jhal recipe in Bengali)
#WWএই শীতের সময় সব্জির সাথে সাথে প্রচুর পরিমানে মাছ ও বাজারে আসে।আমি আজ বাড়িতে এসেছে পুঁটি মাছ আর তাই দিয়ে বানাবো পুঁটি মাছের তেলঝাল।গরম ভাতে যা সত্যিই আকর্ষণীয়। Tandra Nath -
-
-
-
পেঁয়াজ দিয়ে মৌরলা মাছের ঝাল (Peyaj diye mourala macher jhal recipe in Bengali)
ছোট মাছের মধ্যে একটি অন্যতম মাছ হলো মৌরলা। এই মাছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন এবং ভিটামিন এ থাকে। তাই আজ তোমাদের কাছে নিয়ে এলাম মৌরলা মাছের একটি অতি সাধারণ রান্না, যা খেতে খুবই সুস্বাদু। Mousumi Das -
আমুদি মাছের ঝাল (Amudi Macher Jhal, Recipe in Bengali)
#FF2এই রেসিপি চ্যালেন্জে আমি বানিয়েছি আমোদি মাছের ঝালমাছে আছে প্রচুর পরিমানে ওমেগা3 ফ্যাটি অ্যাসিড এবং প্রোটিন যা শরীরের জন্য খুবই উপকারীমাছ নিয়মিত খেলে ক্যানসারের সম্ভাবনা অনেকাংশে কমে যায়, চোখের রেটিনার অসুখের সম্ভাবনা কমে যায় Sumita Roychowdhury -
-
পুঁটি মাছের পাতলা ঝোল (puti macher patla jhol recipe in bengali)
#ফেব্রুয়ারি২#মাছেরঝোলএকদম সাধারন ভাবে তৈরি পুটি মাছের একটি সুস্বাদু রেসিপি। একবার ট্রাই করে দেখতে পারেন। Sheela Biswas -
খয়রা মাছের ঝাল(khoira macher jhal recipe in Bengali)
#ebook2 উৎসবের দিনগুলোতে আমরা বিভিন্ন ধরনের মাছ খেয়ে থাকি তার মধ্যে, খয়রা মাছ হল একটি মিষ্টি জলের মাছ, তাই আজ আমি খয়রা মাছের ঝাল, কি করে করতে হয় তারই রেসিপি আপনাদের সঙ্গে শেয়ার করছে, Aparna Mukherjee -
আম দিয়ে পুঁটি মাছের টক
#গল্পকথায় রান্নাবান্নায় জমে উঠুক আড্ডাটা#তেঁতুল দিয়ে সাধারণত পুঁটি মাছ র টক হয়। কিন্তু আম দিয়েও খুব ভালো লাগে এই মাছের টক। গরম র সময় দারুণ লাগে।Keya Nayak
-
পাবদা মাছের সরষে ঝাল(Pabda macher sorshe jhal recipe in Bengsli) recipe in Bengali)
#ebook2নববর্ষ স্পেশালপাবদা মাছের সরষে ঝাল বাঙালির খুবই প্রিয় একটি পদ। নববর্ষের স্পেশাল দিনে আমাদের বাড়িতে তৈরি করা এই রেসিপিটি শেয়ার করে নিলাম। OINDRILA BHATTACHARYYA -
পুঁটি মাছের পটপটি(puti macher potpoti recipe in bengali)
#মাছের রেসিপি#ebook2#জামাইষষ্ঠীপুঁটি মাছের এই রেসিপিটি গরম ভাতের সাথে খেতে দারুণ লাগে জামাইষষ্ঠীর দিন এই রেসিপি টি বানাতে পার খুব তাড়াতাড়ি তৈরি হয়ে যায় । Sunanda Das -
চারা মাছের ঝাল(chara macher jhal recipe in Bengali)
#MM5 বাঙালি ভাতের পাশে যে কোন রেসিপি তে মাছ রান্না ভীষণ পছন্দ করেন।আমি ও বাঙালি,মাছ ভাত খেতে পছন্দ করি। আজ বানালাম চারা মাছের ঝাল। Mamtaj Begum -
পেঁয়াজ দিয়ে মাছের ঝাল (Peyaj diye macher jhal recipe in Bengali)
এই রান্না টি আমি আমার মায়ের কাছে শিখেছি। এটি গরম গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন এর একটি রেসিপি। সরষে দিয়ে মাছের ঝাল তো অনেকেই বানিয়ে থাকেন, পিঁয়াজ আদা রসুন দিয়েও খুব সুন্দর মাছের ঝাল বানানো যায়। আপনারা আমার মতো বানিয়ে ফেলতে পারেন। আমি এই ঝাল বানানোর জন্য রূপোপাটি মাছ নিয়েছি। Sukla Sil -
বাটা মাছের তেল ঝাল (Bata macher tel jhal recipe in Bengali)
#kitchenalbela#আমারপছন্দেররেসিপিমাছ খেতে আমরা সবাই ভালবাসি বাটা মাছ আমার একটি পছন্দের মাছ আর আজ আমি এই যে রান্না টিপস শেয়ার করছি এটা একটি হারিয়ে যাওয়া অতি সহজ রান্না, বাটা মাছের তেল ঝাল, Aparna Mukherjee -
বাংলার সরষে মাছের ঝোল/মাছের ঝাল
মাছের ঝাল বাংলার একটি বিখ্যাত মাছের পদ সরষে বাটা দিয়ে Debjani Chatterjee Alam -
রুই মাছের ঝাল (rui macher jhal recipe in Bengali)
#VS1Team up challenge,* non veg*বাঙালি বাঁচে মাছে ভাতে, পাতে এক টুকরো মাছ থাকলে আমরা খুশি। মাছ নিয়ে আর বেশি কিছু না বলে আমি আজকের মাছের ঝালের রেসিপিতে চলে যাচ্ছি। সরষে ও পোস্ত দিয়ে মাছের ঝাল। Tandra Nath -
পাবদা মাছের ঝাল (pabda macher jhal recipe in Bengali)
কথাতেই আছে বাঙালি মাছে ভাতে। ভাত এর সাথে মাছ না হলে বাঙালির মুখে ভাত রোচে না। তা যদি পছন্দের মাছ হয় তো, কথাই নেই। তাই আজ নিয়ে এলাম পাবদা মাছের ঝাল। Payeli Paul Datta -
পারশে মাছের ঝাল(Parse Mach ar jhal recipe in Bengali)
#ebook2 জামাই ষষ্ঠী#মাছের রেসিপিবাঙালী মাছে ভাতে। যেকোনো অনুষ্ঠান এ বাঙালিদের মাছ ছাড়া চলে না। তেমন ই একটি রেসিপি পারশে মাছের ঝাল। Payeli Paul Datta -
-
তেলাপিয়ার ঝাল (Telapiar jhal recipe in bengali)
#আমিরান্নাভালোবাসিআমার খুব পছন্দের একটি মাছ। সরষে বাটা দিয়ে এই মাছের ঝাল গরম ভাতের সাথে খেতে খুব ভালো লাগে। Arpita Biswas -
-
টক ঝাল পারশে (Tok jhal parshe recipe in bengali)
#ebook2#মাছের রেসিপিজামাই ষষ্ঠীর দিনে মাছ তো হবেই। টক ঝাল পারশে মাছ গরম ভাতের সাথে খেতে খুব ভালো লাগে। SAYANTI SAHA -
More Recipes
মন্তব্যগুলি