#માઇઇબુક#post23#goldenapron3#week25#satvik

#goldenapron3. #week25

#GA4#Week14

#CB7

#goldenapron3#week17#gobhi

#GA4#Week1

#સુપરશેફ3

#goldenapron 3#week 20

#AM3પર્પલ કોબી ના ઘણાં બધાં ફાયદા થાય છે જેવા કે તેમાં બ્લડ વધારવાની ક્ષમતા હોય છે A C D T માં રાહત રે છે આ કોબી ખાવાથી લંગ કેન્સર ના થાય તો મે આજે આ કોબી નુ શાક બનાવ્યું છે જેથી ઘરના બધા એ રિતે ખાય તો ચાલો આપણે તેની રેસિપી જોઈએ.

#CWM2#Hathimasala

#goldenapron3. #week25 ઘટક (satvik)

#સુપરશેફ1

#સુપરશેફ1#પોસ્ટ2#વીક1#માઇઇબુક #પોસ્ટ28#goldenapron3#week25#satvik

આ શાક ગરમ ગરમ ખાવાની મજા આવે. જમવા બેસવું હોય ત્યારે જ બનાવી તરત જ સર્વ કરવું. ગરમ ગરમ રોટલી સાથે સરસ લાગે.

#goldanapron3#week25# સાત્વિક

#CB7#week7

#વિકમીલ૩#ફ્રાઇડ/સ્ટીમડહેલો ફ્રેન્ડ્સ કેમ છો બધા......આપણે ડેઇલી રૂટિનમાં ટીંડોળા બટાકાનું શાક તો ખાઇએ છીએ, પણ આજે મેં અહીંયા થોડું ટ્વિસ્ટ કરીને ટીંડોળા બટાકાનું ફ્રાઇ કરેલું શાક બનાવ્યું છે. જરૂરથી ટ્રાય કરજો મિત્રો તમને આ નો ટેસ્ટ જરૂરથી ભાવશે...... બહુ સિમ્પલ અને રૂટિન ના આ મસાલાઓ થી જ બનાવ્યું છે. જેથી ઈઝીલી બની જાય......

#Goldenapron 3 #week 15#માઇઇબુક # પોસ્ટ 10

#CB7#Week7

#ઇબુક૧

#AM3આ શાક ફટાફટ બની જાય છે મને સવારમાં ટિફિનમાં ભરવા માટે ખૂબ જ અનુકૂળ છે

#Goldenapron3#week25#satvik

#AP

#Goldenapron3#week25

#goldenapron#week24#guord

#સુપરશેફ1#week1#શાક એન્ડ કરીસપોસ્ટ-5 મિત્રો જયારે લોકડાઉન ની પરિસ્થિતિ હોય અને ધોધમાર વરસાદ વરસતો હોય ત્યારે લીલા શાકભાજી ઉપલબ્ધ નથી હોતા...આવા સમયે કંઈક ખાટું..તીખું શાક બનાવીયે તો?....એક ઓપશન છે કે ઘરમાંથી જ ઉપલબ્ધ ઘટકો માંથી આ લાઈવ ગાંઠિયાનું શાક બનાવીયે...👍