#Rang#Grand#Post2पुदीने का रायता "फटाफट बन कर तैयार होने वाली एक भारतीय डिश है जो स्वाद में बहुत टेस्टी है इसे ताज़ा पुदीने के पत्ते, ताज़ा दही ओर कुछ मसालो के साथ बनाया है इसे आप लंच या डिनर में कभी भी बना कर पराठे,बिरयानी ओर पुलाव के साथ परोसे

#LAALइस "LAAL" थीम के लिए मैंने एक और साइड डिश बनाई है.. और इस बार नमकीन डिश.. ये है बीटरूट, गाजर और शिमला मिर्च से बनी हुई रायता... इसका रंग भी पूरा नेचुरल है.. (कोई एडेड रंग नहीं).. बीटरूट बहुत ही सुन्दर रंग देता है और जल्दी बनने वाला ये रायता हेल्दी भी बहुत है... कलर के वजह बच्चे भी इसे पसंद करते है.

#Red#Grand#Post4बीटरूट स्वास्थ के लिए बहोत लाभदायक होते है आयरन,विटामिन,प्रोटीन अच्छी मात्रा में होता है मैंने बीटरूट को मावे और नट्स के साथ इस्तेमाल कर लड्डू का रूप दिया जो कि खाने में बहुत स्वादिष्ट है ओर बनाने में आसान है

#goldenapron3#week18#Besanरे रायते के बिना खाना अधूरा अधूरा सा लगता है आज के खाने में मेने बेसन चीला रायता बनाया जो बहुत स्वादिष्ट लगता है ताजे दही ओर चटपटे चीले का कॉम्बिनेशन एक अलग सा जायका देता है ..

#sh #comलंच हो या डिनर रायते के बिना अधुरा लगता है , बूंदी रायता, खीरा रायता तो बहुत बार बनाएं आज डिनर के लिए मेने पनीर का रायता बनाया जो बनाने में बहुत आसान है ओर स्वाद में बेमिसाल है ओर हेल्दी भी है तो आप भी अपने लंच या डिनर में इस हेल्दी ओर स्वादिष्ट पनीर रायता को ट्राय करे

#VD2023खाना के साथ रायता बहुत पसंद किया जाता है आज मैंने बनाया बीटरूट रायता जो बहुत ही स्वादिष्ट बना है बीटरूट रायता खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है और देखने में उतना कलर फुल ।

#हेल्थ#बुक बैगन का रायता एक अलग तरह का रायता है ,बैगन को भून कर बनाया जाता है,सूखे पुदीने के बिना इसका स्वाद फीका है सूखा पुदिना इसका जायका बढ़ाता है, यह रायता बनाने में आसान है ओर स्वाद में भी लाजवाब है ,पंजाबी फेमेली में तो इसे बहुत ही पसन्द किया जाता है।

#GA4#week5#Beeteootयह रायता जितना दिखने में अच्छा लगता है, खाने में उससे भी ज्यादा स्वादिष्ट होता है। इसे बनाना भी बहुत आसान है। यह बहुत ही पौष्टिक होता है।

#Red#Grand#Post2बीटरूट स्टिर फ्राई एक सिम्पल डिश है जिसमे लहसुन ओर सांभर मसाले के फ्लेवर के साथ बनाई है बीटरूट का क्रंची ओर स्वीट टेस्ट ओर खोपरे का साथ स्वाद बढ़ाता है

#CJ#week2गर्मी के मौसम में छाछ सभी को बहुत पसंद आती है यह शरीर को ठंडक और ताजगी देती है. मैंने आज बीटरूट छाछ बनाई जो स्वाद में शानदार होने के साथ साथ देखने में भी बहुत लाजबाब लगती है.

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#Spicy#Grand#post3"चटपटा चटनी पनीर" जिसको मेने पनीर,चटनी ओर अन्य मसालो के साथ बनाया है पनीर की सॉफ्टनेस के साथ उसका चटपटापन ओर क्रिस्पीनेस बहोत बढ़िया टेस्ट देता है इसे आप किटी पार्टी में भी स्टार्टर के रूप में बना कर इसके चटपटे तीखे स्वाद का मज़ा ले

#GA4#Week11#GreenOnionस्प्रिंग अनियन टेस्ट के साथ साथ हेल्दी भी होता है आज मेने स्प्रिंग अनियन को रायते में उपयोग किया ओर टेस्टी रायता बनाया जो बनाने में भी बहुत ही आसान है ओर स्वाद में भी बढ़िया लगता है इसे आप पराठे चावल या बिरयानी के साथ सर्व करे

#CRबीटरूट दही की चटनी न केवल स्वादिष्ट होती है बल्कि यह बहुत सेहतमंद भी होती है। बीटरूट में फाइबर, आयरन और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होती है जो एनीमिया की कमी को दूर करता है।

#Sabzi#Grand#Post5"स्वीट पोटेटो करी" एक हल्की मीठी ,खट्टी ओर थोड़ी तीखी सी टेस्ट वाली सब्जी है ,स्वीट पोटेटो का अपना खुद का हल्का मीठा टेस्ट होता है साथ में टमाटर,दही का हल्का खट्टापन ओर हरिमिर्च की तिखास स्वाद को बढ़ता है

#GA4#Week4#Chutneyचटनी के बिना कोई भी स्नैक्स ओर खाना अधूरा लगता है ,तो आज मेने किशमिश की चटनी बनाई जो स्वाद में खट्टी - मीठी ओर चटपटी लगती है इसे पकोड़ो या फिर पराठे पर लगा कर इस चटपटी चटनी का मज़ा ले

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#Grand#Red#Week2#Post3इस रेसिपी में मैंने बीटरूट से टूटी फ्रूटी बनाई है । स्मूदी में मैंने इसे डाला है जिससे इसका स्वाद बहुत अच्छा लगा।

#grand#redये एक आयरन से भरपूर रेसिपी है इसे हम डिजर्ट के रूप मे सर्व कर सकते है

#SV2023महाशिवरात्रि के पावन पर्व पर फलाहारी बीटरूट मखाना मूंगफली रायता बनाया है जो बहुत ही स्वादिस्ट लगती है

#GA4#Week23#Papadरायते के बिना खाना अधूरा लगता है ओर रायते भी भी बहुत प्रकार के बनते है बूंदी का रायता,खीरे का रायता,मिक्स फ्रूट रायता...आज मेने पापड़ का रायता बनाया जो बनाने में भी आसान है ओर खाने में बहुत लाजवाब है तो ट्राय करे पापड़ का रायता

#vd2023#Feb#w3 हमारे छत्तीसगढ़ में तो गर्मी ने अपनी दस्तक दे दी है,इसलिए अब खाने के बाद छाछ भी बनने लगी है। छाछ, मट्ठा या बटरमिल्क ये एक पंजाबी रेसिपी है जो हल्की व सुपाच्य होती है।आज मैंने इसे बीटरूट के फ्लेवर में बनाया है।

#56भोग, post :- 9 बीटरूट सलाड ये मेरा favorite हे. ओर हेल्थ बेनिफिट उसके बहोत ही हैं अभी विन्टेर की सीज़न में फ्रेश बीट मिल रहा है ओर उसको कही तरह से रेसिपी बना सकते हैं.

#laalबीटरूट सेहत का खजाना है इसे किसी भी रूप में यूज करें हमेशा शरीर के लिए फायदेमंद ही रहता है बीटरूट से बनने वाली डिशेज जूस सबसे ज्यादा फायदा करता है

बीटरूट रायता ना सिर्फ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है, बल्कि यह पौष्टिक भी है और अपने विशेष गुलाबी रंग के कारण बेहद खूबसूरत भी दिखता है।धुंगार से इसका टेस्ट बहुत ही अच्छा आता है।#Grand#Red#Post 2

#wow2022#shiv फ्रूट्स रायता खाने में बहुत टेस्टी और यम्मी लगता है और आप इसे व्रत में भी खा सकते है आप व्रत में कुछ ओर नही खाना चाहते तो फ्रूट्स रायता बनाकर खा ले इसे पूरा दिन आपको भूख नही लगती और ये हेल्थी फ़ूड है

#GA4#Week24#Cauliflowerसुबह ब्रेकफास्ट में पराठे मिल जाए तो क्या बात है तो आज हमने गोभी पुदीने के पराठे बनाये जो बहुत स्वादिष्ट लगते है गोभी के साथ ताज़े पुदीने का फ्लेवर बहुत ही अच्छा लगता है साथ में दही ओर धनिये पुदीने की चटनी पराठे का मज़ा दुगना कर देती है

#Rang#Grand#Post3मिंट पुलाव एक लाजवाब डिश है इस में चावल को मिंट ,हरीमिर्च ओर अन्य मसलों के साथ बनाया है दिखने में हरे रंग का होने के साथ साथ स्वाद में भी लाजवाब है, हरिमिर्च के तिखेपन के साथ मिंट का स्वाद एक अलग मज़ा देता है

#laalयह रायता देखने मे, स्वाद में और हेल्थ की नजर से भी बहुत अच्छा है. रायता बहुत चीजों का बनता है और सभी बहुत टेस्टी होते है लेकिन इस रायता मे थोड़ा सा चुकन्दर डाल देने से इसका कलर बहुत ही आकर्षक हो गया है.

#bcam#बुक