फ्राइड गोभी - आलू - टमाटर (Fried gobhi aloo tamatar recipe in Hindi)

Sushma Zalpuri Kaul
Sushma Zalpuri Kaul @cook_8116978
Lucknow
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सामग्री

  1. 1गोभी मध्यम साइज़
  2. 2आलू बड़े टुकड़ों में कटे
  3. 2टमाटर कटे हुए
  4. स्वादानुसारनमक
  5. 1/2 चम्मचधनिया पाउडर
  6. 1/4 चम्मचमिर्च पिसी
  7. 2 चुटकीहींग
  8. 1/2 छोटा चम्मचजीरा
  9. आवश्यकता अनुसाररिफाइंड ऑयल --सब्जी छोंकने और सब्जी फ्राई के लिए
  10. 1/2 कटोरीपानी

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    गोभी को धोकर छोटे टुकड़ों में काटें,,आलूओं को भी छीलकर धोकर काट लें.अब दोनों को डीप फ्राई कर लें.

  2. 2

    अब पैन को,फ्लेम ऑन करके रखें,उसमें तेल डालकर हींग -जीरा,, टमाटर काटकर भूनें,जब टमाटर थोडा नर्म हो जाए,उसमें सारे मसाले डालकर,टमाटर को एक मिनट भूनने के बाद तले हुए गोभी-आलू भी डालें,चम्मच से अच्छी तरह सभी को मिलाएं और पानी डालकर,ढक्कन लगाएं.

  3. 3

    थोड़ी देर बाद ढक्कन खोलकर देखें,सब्जी का पानी सूख जाए,समझिये,सब्जी तैयार है.

  4. 4

    बिना प्याज-लहसुन के इतनी जाएकेदार सब्जी,रोटी, दाल -चावल,,पराठा,तंदूरी रोटी के साथ खाई जा सकती है.

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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