#GA4#week18#hara

#चटनीदक्षिण भारत में प्रचलित एक स्वादिष्ट चटनी, जिसे चावल, डोसा व दाल के साथ खाया जाता है।

#goldenapron3#week12#beansयह एक साउथ इंडियन डिश है।खाने में स्वादिष्ट लगती है।

#Dc#week1#WIN#WEEK1आज की मेरी रेसिपी दक्षिण भारत से है यह बींस पोरियल है इसे हम फ्रेंच बींस और नारियल के समावेश से बनाते हैं यह बहुत ही स्वादिष्ट होती है और बहुत कम मसाले में बनाई जाती है

#Ga4#week18#franchbeansपरियाल एक ऐसा नाम है जिसका प्रयोग तमिलनाडु में सूखी करी के लिए किया जाता है

#हेल्थ#पोस्ट११#onerecipeonetree #बुकहरी बीन्स बहुत फायदेमंद है। डायबिटीज़ रोकने में हरी बीन्स में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं। हडि्डयों की मजबूती के लिए, इम्यून सिस्टम को बेहतर रखने के लिए,बीन्स का सेवन करनाबहुत अच्छा है।

यह चटनी दक्षिण भारत की फ़ेमस चटनी है।जो इडली डोसे के साथ खाया जाता है।इसे कारा चटनी कहते है।#चटक#बुक

दक्षिण भारत की फेमस डिश में से एक है कोकोनट राइस।#ebook2020#state3#post2

#BRasoiयह गाजर की चटनी दक्षिण भारतीय शैली से बनी बहुत ही स्वादिष्ट चटनी है जिसे डोसा ,इडली और रोटी ,परांठा के साथ भी खा सकते है।

अरहर दाल और बीन्स से बनी ये सब्जी का स्वाद बहुत अलग है।ये सब्जी बहुत जल्दी बन जाती है।ये दाल और सब्जी का संगम है।टिफिन में लिए तो ये एकदम परफेक्ट है।एक बार आप भी बना कर देखिए ये सब्जी।#mic#week3

#GA4#week18#French beans हरे रंग के बीन्स , प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन और मिनरल से भरपूर जिसे हम सब्जी और सलाद दोंनो में प्रयोग कर सकते है , आज हमने इसी बीन्स की आलू के साथ सब्जी बनाई है ।यह हमें कई तरह की बीमारियों से भी बचाता है । तो आइए देखते है, मैंने इसे कैसे बनाया है ।

#WSS#Week5#विंटर Series Special#Week5 तिल + Week3 बीन्सआज मै तिल बीन्स पोरियल की रेसिपी शेयर कर रही हूं, इसमें मैने वीक 5 से तिल लिया है और वीक 3 से बीन्स लिया है । यह स्वादिष्ट व पौष्टिक सब्जी बहुत जल्दी बन जाती है ।

#goldenapron3#week12बीन्स एक ऐसी सब्जी है जिसका प्रयोग लगभग हर तरह के भोजन में किया जाता है। यह सेहत से भरा एक पौष्टिक वि‍कल्प भी है। सलाद से लेकर,भोजन तक में प्रयोग की जाने वाली पौष्टिक सब्जी हैं फ़्रैंच बीन्स।

#jptनारियल की चटनी का चलन भारत में बहुत समय से है जैसा की आप सब जानते होंगे की नारियल की चटनी एक तरह की south Indian dish या south India में अधिक खायी जाने वाली चटनी है. जिसे इडली, डोसा, उत्तपम आदि प्रकार के भोजन के साथ खाया जाता है।

#yo#Aug सांबर दक्षिण भारतीय खाने का प्रमुख व्यंजन है , जिसे दक्षिण भारत की कई व्यंजन के साथ सर्व किया जाता है।इसको अरहर की दाल से बनाया जाता है।

#ebook2020#state3#auguststar#nayaदक्षिण भारत की प्रसिद्ध टमाटर की चटनी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है इसे हम इडली,डोसा, मेदू वडा के साथ सर्व करेगे

यह दक्षिण भारत के बैंगलोर कि फेमस डिश है।

#GA4#Week18#बीन्स

#Ga4 बीन्स की सब्जी बहुत फायदा करती#week18 है आज मैने बीन्स की भुजिया #beens बनाई है ।

#wh#augआज का लंच दक्षिण भारत से है। डोसा, नारियल चटनी, मसाला और सांबर है लेकिन मैं डोसा और नारियल चटनी की रेसिपी दे रही हूं

#खाना#OneRecipeOneTree#teamtreesयह सब्जी मे एक हरि सब्जी (फ्रेंच बीन्स) और एक दाल (साबूत मूंग दाल) को लेकर बनाया है।

#GA4 #week18 #frenchbeansबीन्स एक ऐसी सब्जी है जिसका प्रयोग लगभग हर तरह के भोजन में किया जाता है। यह सेहत से भरा एक पौष्टिक वि‍कल्प भी है। सलाद से लेकर, भोजन तक में प्रयोग की जाने वाली फ्रेंच बीन्स प्रोटीन से भरपूर होती हैं। फ्रेंच बीन्स में मुख्यत: पानी, प्रोटीन, कुछ मात्रा में वसा तथा कैल्सियम, फास्फोरस, आयरन, कैरोटीन, थायमीन, राइबोफ्लेविन, नियासीन, विटामिन सी आदि तरह के मिनरल और विटामिन मौजूद होते हैं।इनके अलावा बीन्स विटामिन बी2 का भी प्रमुख स्त्रोत है। प्रति सौ ग्राम फ्रेंच बीन्स से तकरीबन 26 कैलोरी मिलती है। फ्रेंच बीन्स की सब्जी को दाल-चावल ,रोटी, परांठे किसी के साथ भी परोस सकते हैं। यह हमेशा ही बहुत अच्छी लगती है। आज मैंने इसे मटर के दाने मिला कर बनाया है ,आप इसे अकेले ही या आलू मिला कर भी बना सकते हैं।

#ebook2020#state3#auguststar#nayaबीटरूट पोरियल यह दक्षिण भारत के तमिलनाडु की रेसीपी है जो बहुत ही कम समय मे बन जाती है औऱ पोषण से भरपूर है.....

डोसा दक्षिण भारत का मशहुर व्यंजन है।आम तौर पर हर जगह इसे आलू मसाला के साथ बनाया जाता है पर दक्षिण भारत मे इसे अलग अलग तरह से बनाया जाता है।आज मै भी आपलोगो के साथ एक तरीका शेयर कर रही हूॅ।जो कि उपमा को मसाले की तरह प्रयोगकी हूॅ।#st4#Telangana#upmamasaladosa#post1

#ebook2020 #state3#auguststar #nayaदक्षिण भारत में इडली पर घी के साथ गन पाउडर लगा कर खाया जाता है, फिर सांबर और चटनी की जरूरत नहीं होती है ।

दक्षिण भारत में बनायी जाने वाली एक प्रसिद्ध पारंपरिक चावल की रेसिपी है.....इसे चावल, कैरी (कच्चा आम), चना दाल, और कुछ मसालों के साथ बनाया जाता .....हालाँकि यह कैरी चावल प्रायः मुख्य भोजन के तौर पर अकेला ही परोसा जाता है..... लेकिन दक्षिण भारत के कई इलाकों में इसे सांबर या दाल के साथ भी खाया जाता है........आइये, कैरी चावल की यह दक्षिण भारतीय रेसिपीबनाना सीखेंगे ......#King

#BRasoiइस आंध्रा स्टाइल हरी धनिया की चटनी को चावल के साथ खाया जाता है यह बहुत ही टेस्टी होती है और झटपट बन जाती है।

यह एक प्रकार का मसाला है जो दक्षिण भारत के खाने मे ऊपर से मिला कर खाया जाता है।#st4#Telangana#gunpowder#post-3

#prडोसा दक्षिण भारत की एक पारंपरिक और मशहूर डिश है जो पूरे भारत में लोकप्रिय है उसी तरह से यह डोसा आलू मसाला की फीलिंग कर बनाया जाता हैं इसे सांबर, मूंगफली और नारियल चटनी व लाल चटनी के साथ सर्व किया जाता है.यह खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है|

#ga24 इटली ग्रुप - 2 बासमती चावल दक्षिण भारत के प्रसिद्ध , स्वादिष्ट और झटपट बननेवाले खट्टे चावल. इसे आप लंच बॉक्स में नाश्ते में या डिनर में सर्व कर सकतें है.