#ebook2020#state7वैसे तो तुअर दाल अरे हमारी अपनी अरहर दाल यू.पी.के हर घर के भोजन का अहम हिस्सा है, लेकिन आज मैने गुजराती स्टाइल में तुअर दाल बनाई और इसका खट्टा-मीठा-तीखा, मसाले वाला हींग की खुशबू से भरपूर इसका स्वाद लाजवाब है।

#auguststar #nayaतुअर दाल को अरहर दाल भी कहते हैं दाल में प्रोटीन पाया जाता है और यह दाल खाने में स्वादिष्ट होती है यह आसानी से पचने वाली दालहै

#ebook2020#state2 हींग से छौंकाअरहर दाल (तुअर-दाल)

#FEB #W4 #आमदालग्रीन मैंगो के साथ समर स्पेशल रेसिपी: कच्चा आम दाल या तोकर दाल केवल एक चीज़ है जो मुझे गर्मियों का इंतजार करवाती है और वह है मैंगो। मेरे घर में हरे और पके दोनों का सांसों के थमने का इंतजार है। बाजारों में सबसे पहले पहुंचने वाला हरा आम होता है जिससे स्वादिष्ट चटनी बनती है और एक विशेष बंगाली खट्टी दाल जिसे टोकर दाल या कच्चा आम दाल कहा जाता है ।यहाँ नामकरण, थोड़ा स्पष्टीकरण की आवश्यकता है। ' तोक ' का मतलब बांग्ला में खट्टा होता है, इसलिए, टोकर दाल का मतलब खट्टा दाल होता है। खट्टा स्वाद अनिवार्य रूप से कच्चे खट्टे हरे आम से आता है। विभिन्न दाल व्यंजनों में से, हरे आम की यह रेसिपी भारत में गर्मियों के महीनों के दौरान हर बंगाली घर में एक प्रधान है।

#mic#week3#अरहर दालआज मैं अरहर की दाल ढाबा स्टाइल दाल तड़का की तरह बना रही हूं। ये बहुत स्वादिष्ट और आसान रेसिपी है।

#mc #mys #c#अरहर दालअगर हम दक्षिण भारत की और चलें तो सांबर के बिना वहां का खाना अधूरा है। चाहे इडली हो या डोसा या फिर उत्तपम हो, सांबर के बिना इनका स्वाद नहीं आता।सांबर साउथ इंडिया की पसंदिता खानो में से एक है और इसे आप साउथ इंडिया के किसी भी खाने के साथ खा सकते है | जैसे – इडली, डोसा, वड़ा, उपमा, चावल आदि |सांबर बहुत ही स्वास्थ वर्धक होता है। यह अरहर दाल/ तूर दाल व बहुत विभिन्न प्रकार की सब्जियों से बनता है।

#mj#sh #kmtआज मैंने एक बहुत ही चटपटी और स्वादिष्ट दाल ढोकली बनाई हैये दाल ढोकली कचौड़ी बना कर बनाई हैइसमें तुअर दाल में कचौड़ी का समावेश हैकचौड़ी राजस्थानी आलू और प्याज़ की कचौड़ी है और दाल गुजरात की खट्टी-मीठी दाल है दो

#np4होली स्पेशल में आज में अरहर दाल के पकौड़े बना रही हूं जो की बहुत ही चटपटे और स्वादिष्ट बनते है इन्हे बनाना भी आसान है यह अंदर से सॉफ्ट और बाहर से कुरकुरे बनते है

#fd#mys#c#Aerhar dalदालें भारतीय खाने में काफी अहम मानी जाती है, इतना ही नहीं दालें प्रोटीन का मुख्य स्रोत है। हर दाल का अपना एक अलग स्वाद है और आज अरहर की दाल की रेसिपी शेयर करने जा रहे हैं। इसे बनाना काफी आसान है और इसे रोटी या फिर चावल के साथ सर्व कर सकते हैंमैंने @SudhaAgrawal123 की रेसिपी देख कर बनाई पर मैन थोड़ा परिवर्तन के साथ बनाया मैने डायरेक्ट कूकर में फ्राई कर दाल पकाया बाद में और तड़का लगाया

#rg3दाले खाने में अरहर दाल में अहम रोल अदा करती है दाले प्रोटीन का मुख्य स्त्रोत है हर दाल का अपना एक अलग स्वाद है आज हम अरहर दाल की आसान और स्वादिष्ट रेसिपी शेयर करने जा रहे है इसे मैने लहसुन,हरी मिर्च,अदरक के तड़के के साथ तैयार किया है

#GA4 #week13 #Tuvarआज मैंने तुवर दाल बनाई है भारत में तुवर दाल को अरहर दाल के नाम से जाना जाता है तुवर दाल हर घर में बनता हैं दाल में प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है , आइए देखते हैं तुवर दाल फ्राई बनाने का तरीका।सात्विक व्यंजन अपनों के संग।तुवर दाल फ्राई (अरहर दाल)

#rasoi#dalदालपिट्ठी (अरहर / तुअर दाल से बने गए दालपिट्ठी)

#देसी#बुक अरहर की दाल यूँ तो घर-घर में खाई जाती है और इसको बनाने के कई तरीके होते हैं। आज मैं बताने जा रही हूं एकदम साधारण देसी तरीका अरहर की दाल बनाने का...

#rg1में यह रेसिपी चना दाल से की हूं , आप चना दाल के अलावा मूंग दाल से भी बना सकते हैं ये रेसिपी ।

#May#W1#दाल_बहार_चैलेंजदाल बहार आप कोई भी दाल को मिक्स करके बना सकते हैं, मैं अक्सर बनाती हूं मेरे घर में सभी को दाल बाहर बहुत पसंद है इसे रोटी और चावल के संग खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है…

#देसी#बुकदाल यु तो हर स्टेट मे बनती है पर अपने एक अलग और खास तरीके से. जैसे की मराठी दाल तीखी और बिना चीनी गुड़ की बनती है. पंजाबी दाल प्याज़ टमाटर और लहसुन से बनती है. वैसे ही गुजराती दाल मूंगफली के साथ और थोड़ी खट्टी मीठी बनती है. आज बताती हु हमारे गुजरात की देसी खट्टी मीठी दाल की रेसिपी.

#BDशाकाहारी लोगों के लिए दाल सबसे बड़ा प्रोटीन का सॉस है|दाल को यदि थोड़ा सा चेंज करके बनाये तो घर में सभी दाल आसानी से खा लेते हैँ|मैंने यह दाल कुछ अलग तरीके से बनाई है|

#ebook2020#state2#auguststar#nayaआज मैं अरहर जिसे तुअर के दाल भी बोलते हैं उसके ही सिम्पल दाल बनाने के तरीक़े बताती हूँजो आप रोटी या चावल दोनों में ही लें सकते हैं ।

#दालों से बने व्यंजनमूँग दाल खिचड़ी चावल और मूँग की दाल से बना पौष्टिक और आसानी से पचने वाला व्यंजन हैं।

#ga24#Week30#group2#Mixed_dal मिक्स दाल को थोड़े खड़े ग्राइंड करके बनाने से एक्स्ट्रा कुरकुरा बनता है, और इसमें अपने मनपसंद के कुछ भी मिक्स करके आप बना सकते हैं जो शाम के नाश्ते के लिए परफेक्ट होता है….

#rg1आज की मेरी रेसिपी गुजरात की अरहर की खट्टी मीठी दाल है जो मैंने कुकर में पकाई है और छौंक लगाया है। यह हमारी रोजमर्रा की दाल होती है

#पंजाबीआज में पंजाबी दाल फ्राय की रेसिपी शेयर कर रहा हूँ, जो मैंने बिना प्याज-लहसून के बनायी है। दाल फ्राय कई तरह से बनाई जाती है। कुछ लोग अरहर, चना और मूंग की दाल से बनाते है। पंजाब में मूंग दाल और उरद दाल से बनाई जाती है, आज मैंने अरहर और मसूर की दाल से बनाई है जो बहोत स्वादिष्ट बनती है और पराठे और जीरा राईस के साथ खा सकते है। तो शुरू करते है रेसिपी।

#tprअरहर दाल​ब्लड शुगर को कंट्रोल करती है  अरहर की दाल पोटेशियम से भरपूर होती है।अरहर की दाल​वजन घटाने में मददगार हैं!अरहर दाल​पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है !

#ws3 #दालपंचरतनयह 5 अलग-अलग मसूर के साथ बने लोकप्रिय लेंटिल-आधारित करी रेसिपी में से एक है। यह सरल प्याज़ और टमाटर के बेस और मसालों के संयोजन के साथ तूर दाल, मूंग दाल, चना दाल, मसूर दाल और काले उड़द दाल का उपयोग कर के बनाए जाते है।

#left बची हुई अरहर की दाल और रोटी से बनाए दाल ढो़कली

#rg1 #kadhai #cookerआज मैं आपके साथ अरहर/तुअर दाल फ्राई की रेसिपी शेयर कर रही हूँ जो उत्तर और दक्षिण दोनों सहित पूरे भारत में तैयार की जाने वाली सबसे आम दाल आधारित करी में से एक है।यह घर पर बनाई जाने वाली एक साधारण अरहर दाल फ्राई रेसिपी है। आप चाहें तो इसे अपनी पसन्द अनुसार कोई भी दूसरी दाल के साथ बना सकते हैं। तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

#GA4#Week13#तुअर/अरहर

#goldenapron3#week19#पोस्ट19#GHEE#अरहर दाल अरहर दाल खाने में स्वादिष्ट लगती हैं। लंच रेसिपी हैं।

#pw#cj#week2यह एक पंजाबी स्टाइल रेसिपी है|जो खाने में जायकेदार और बनाने में आसान है|इसका स्वाद बहुत ही अच्छा है|

#ebook2021#week4आज मैंने भूनें हुए चने की दाल की चटनी बनाई है,  भुनी चने की दाल से बनी चटनी बड़ी स्वादिष्ट होती है। इडली, दोसे और वड़ो इत्यादि के साथ यह चटनी प्रयोग की जाती है।