#WSWeek-5

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#WS

#GA4#week14 आज मैंने तिल और गुड़ के लड्डू बनाए सर्दियों में दोनों ही चीजें ठंड से बचाती हैं इम्यूनिटी मजबूत करती हैं बहुत सारे पोषक तत्व होने के कारण यह लड्डू जाड़ों में बहुत फायदेमंद है बहुत जल्दी बनने वाले लड्डू आप भी ऐसी ही बनाई है जैसे मैंने बनाए

#psm आसानी से बने बहुत ही स्वादिष्ट लड्डू, बच्चों से बड़ों तक सभी को पसंद आए, केवल तीन चीजों से बनाएं...

#KB

#ws#Week4#मूंगफलीगुड़लड्डूसर्दियों का मौसम दस्तक दे चुका है और इसी के साथ शरीर को गर्म रखने वाली चीजें बनाने का दौर भी शुरू हो चुका है. विंटर सीजन में घरों में मूंगफली तिल के लड्डू बनाए जाते हैं. पौष्टिकता से भरपूर मूंगफली और तिल से बने लड्डू स्वाद में भी काफी लाजवाब होते हैं. सर्दियों में खाए जाने वाले मूंगफली तिल के लड्डू शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ा देते हैं.

#WS#Week-5#अलसी#मूंगफलीगुड़केलड्डू सर्दियों में खाना खाने के बाद गुड़, मीठा गजक कुछ तो चाहिए ही होता है तो उसके लिए मैंने बनाए हैं अलसी मूंगफली गुड़ के लड्डू यानी कि हमें गुड और मूंगफली तो चाहिए हीं तो उसमें अलसी के गुण भी मिलकर और भी ज्यादा भी फायदा दे खाने मे तो कहना हीं क्या, तो चलिए हम भी इस सर्दी में जल्दी से बनाते हैं यह हेल्दी टेस्टी अलसी मूंगफली गुड़ के लड्डूजो हेल्दी भी है और इजी भी है बनाने में और स्वादिष्ट तो है ही ❤️

#WSS #Week5

#Jun2 मैंने बाजरे के आटे से लड्डू बनाए हैं यह सर्दियों में खाना बहुत ही फायदेमंद रहता है और इसमें सफेद तिल गुड़ मूंगफली भी मिलाई है

#WS#विंटर SERIES#Week 5#मूंगफली गुड़ के लड्डूसर्दी के मौसम में शरीर को गरम रखने के लिए मूंगफली और गुड़ के लड्डू अधिकांश गृहों में बनाए जाते हैं यह बहुत स्वादिष्ट मीठा व्यंजन है जो सबको बहुत पसंदआटाहै मूंगफली में विटामिन बी 1 , थियामिन होता है जो एटीपी एडिनोसिन ट्राईफॉस्फेट बनाने में मदद करता है आज मै मूंगफली गुड़ के लड्डू की रेसिपी शेयर कर रही हूँ जो झटपट तैयार हो जाते हैं

इन लड्डुओं को लोहड़ी और मकर संक्राति के मौके पर बनाया जाता है। लेकिन इन लड्डओं का स्वास्थ्य के लिए भी बहुत महत्व है। जनवरी के मौसम में कड़ाके की ठंड पड़ती है। ऐसे में तिल और गुड़ दोनों ही शरीर को गर्माहट पहुंचाने वाले है। जब इनको मिलाकर लड्डू का रूप देते हैं तो ये स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहतमंद भी बन जाते हैं।

#sweetdish वैसे तो यह लड्डू सर्दी में बनाए जाते हैं लेकिन मुझे पसंद है इसलिए मैंने अभी बना लिए

#WS#week4

#navratrisatvikfood

#WS#विंटरसीरीज#हेल्थी&टेस्टी#week4 #ड्राइफ्रूट्सलड्डू

#ws#week5मूंगफली गुड़ के लड्डू हमारे सेहत के लिए बहुत लाभदायक हैंऊर्जा का अच्छा स्रोत जो हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करते प्रोटीन और फाइबर का अच्छा स्रोत मूंगफली में प्रोटीन और फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है।

#2022#w1सर्दियां शुरू हो चुकी है ऐसे में मूंगफली और गुड़ खाना बहुत ही अच्छा लगता है जहां गुड हमें फायदा करता है वहीं मूंगफली भी खाने में बहुत टेस्टी और पौष्टिक होती हैं। इसीलिए मैंने मूंगफली में गुड़ मिलाकर कैरेमलाइज मूंगफली बनाई है।

#jpt आज की मेरी रेसिपी है लड्डू वैसे तो हम टेस्ट के लिए लड्डू बनाकर खाते हैं लेकिन यह लड्डू हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है हैं शरीर में बहुत सारी कमजोरी व नसों में दर्द रहता है उस मे यह लड्डू बहुत ही फायदेमंद है रोज़ सुबह खाली पेट एक लड्डू खाने से बहुत ही फायदा होता है एक महीना प्रयोग करें और सभी प्रकार के दर्द से मुक्ति पाएं यह बनाने में एकदम ही आसान है और बहुत ही हेल्दी है

#ws#cccआपके लिए स्वादिष्ट गुड़ की पट्टी, सर्दियों के मौसम मै आनंद लीजिए।

#ga24

#GA4 #week18 गुड़ के तिल लड्डू जो कि खाने में बहुत ही टेस्टी और जल्दी बनते हैं आज मैंने गुड़ के तिल लड्डू बनाए हैं मकर संक्रांति स्पेशल लड्डू|

#LMS#win #week8

#LMS#WIN #WEEK8मकर संक्राति के अवसर पर एक और मैंने रेसिपी बनाई है जो ट्रेडिशनल इसी तरह से बनती है खासतौर पर इस त्योहार के लिए बनाई जाती है एकदम पौष्टिक है तिल और गुड़ के लड्डू

#rg1#Kadhai#Week1 मैंने बाजरे के आटे के लड्डू बनाए हैं मैंने यह ज्यादा क्वांटिटी में बनाए हैं कढ़ाई का इस्तेमाल किया है इसमें

#LMS#Win #Week8

#rg2पैन

#KBतिल गुड मूंगफली और ज्वार आटा लड्डू बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक लड्डू हैं सर्दियों में लड्डू बहुत फायदेमंद है ये सब चीजें इम्युनिटी बढ़ाने वाली हैं तिल और गुड़ से बने लड्डू जोड़ों की अकड़न को कम करता है। तिल में कैल्शियम पर्याप्त मात्रा में होता है जो हड्डियों को मजबूत करता है। साथ ही तिल शरीर को गर्म रखने में भी मदद करता है। ऐसे में तिल का सेवन सर्दी-जुकाम से भी शरीर को बचाता हैं! ज्वार आटा में फाइबर और पोटैशियम होता हैं हड्डियों और मांसपेशियों के लिए अच्छा है कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज के लिए फायदेमंद है! आप भी ये रेसिपी ट्राई कीजिए बहुत अच्छे लड्डू बनते है खाने में भी स्वादिष्ट है!

एकदम बाजार की तरह तिल गुड़ का लड्डूजाड़े के मौसम में तिल और गुड़ बहुत ही हेल्दी है गुड़ से हमें बहुत सारे पौष्टिक तत्त्व मिलते हैं गुड़ हम रोज खाना चाहिए#लोहड़ी