பீட்ரூட் இட்லி

#இட்லி

#இட்லி

#book #goldenapron3

#ebookRecipe 27#இரவுஉணவுவகைகள்

#இட்லி

Put this hashtag#குக்பேட்'ல்என்முதல்ரெசிபி

#cookerylifestyle

#nutrient3 நார்ச்சத்து மற்றும் இரும்பு சத்து நிறைந்த பீட்ரூட் பணியாரம்

#ilovecooking#COLOURS1#AsahiKaseiIndia

#heart

#bcam

#soruthaanmukkiyam

#thetrichyfoodie

#vattaram

# goldenapron3# book

#Asahikesaiindia பீட்ரூட் சூப்

#steamமிகவும் சத்தான பீட்ரூட் புதினா இட்லி பசங்களும் கலராக இருப்பதால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்

திரும்ப திரும்ப அதே வெறும் இட்லி தோசையா என்று கேட்கும் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு கலர் ஃபுல் ஆக குழந்தைகள் விரும்பும் ஆரோக்கியமான உணவு

#ga4#week5

#bcam

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மகிழுங்கள்!

#காலைஉணவுகள்

#GA4#Week1Utthapam..பீட்ரூட் சாப்பிடாத குழந்தைகளுக்கு இது மாதிரி பீட்ரூட்டை ஊத்தாப்பத்தில் துருவி சேர்த்து அதனுடன் ஆனியன் இட்லி பொடி சேர்த்துக் கொடுத்தால் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். பீட்ரூட் சாப்பிடுவதால் நமது உடலில் ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும்.

#bcan

#nutrition இதில் பீட்ரூட், கோதுமையும் சேர்த்து உள்ளதால் மிகவும் சத்தானதும் கூட.. சுவையும் அருமையாக இருந்தது..

#ஆரோக்கியஉணவுசில குழந்தைகள் காய்கறிகள் சாப்பிட விரும்ப மாட்டார்கள். அதனால் காய்கறிகள் சேர்த்து சூப், ஆப்பம், சப்பாத்தி, பூரி என்று செய்து கொடுத்து அவர்களை சாப்பிட வைக்கலாம்.

#vattaramweek2kanchipuram special

#ஸ்னாக்ஸ்#கோல்டன் அப்ரோன் 3

#bcam

#கோதுமை