orzo • peperone rosso e 1 giallo • zucchine • cipolla • Piselli • Pomodorini • Olio evo • Succo di limone • Aceto balsamico • Pollo in scatola tipo Simmenthal

lattuga • sovraccosce di pollo • limone • sale • pepe • maionese • olio e.v.o • generosi di parmigiano grattuggiato • parmigiano • fetta di pane in cassetta

Orzo perlato • Farro • filettini di Pollo • Pomodorini ciliegino • Mozzarelle fresche • Zucchina media • Basilico • Olio aromatizzato all'Arancio • Olio extravergine di oliva • Sale • Pepe

grammi di spaghetti • grammi di pan grattato • grammi emmenthal • pomodori grandezza media • po' di origano e rosmarino • Mezzo bicchiere brodo di carne • olio e.v • spicchietto di cipolla tritata

carnaroli • Brodo di carne per il riso • Arachidi • Nduja morbida • Scamorza affumicata • Sale • Pepe • Prezzemolo fresco • Vino bianco • Misto per soffritto • Olio • Parmigiano

Verdure grigliate (cipolle, funghi e carote) • Punte di asparagi al vapore • Pollo lessato • Pomodori pachino • Risotto alla salvia

cous cous di semola di grano duro • Pomodorini datterini 🍅🍅 • prugne secche • mandorle intere spelate • confezione di ceci in scatola • pollo tagliato a bocconcini di 1cm • Farina grano duro • Erbe aromatiche (timo, alloro etc)🌿 • fresche di menta (7-8)🍃 • Olio evo

grappoli di pomodorini • piselli • fetta di margarina • petto di pollo • Sale olio di oliva e origano • Griglia • riso per insalata

300 di riso Carnaroli (o il parboiled) • e contro cosce di pollo • mazzancolle intere • seppie • cozze • peperone verde e ½ rosso • 100 di piselli • 700 di brodo di dado e pesce • grosso spicchio d'aglio • pomodori medi • salsiccia • zafferano in polvere •

Ingredienti per 4/5 persone: • Farro perlato • petto di pollo • Pomodorini • Erba cipollina q,b • Paprika dolce • Curry • Olio EVO • Sale • Pepe • Semi di sesamo • Insalata •

pollo cotto alla piastra • Spinaci già lessati • o 2 zucchine • olio evo • Scalogno • uovo • Sale • Pepe • pane grattugiato o farina di mais

macinato • fegatini pollo • milza • cipolla media • mela • acciughe salate • capperi sottoaceto • brodo • prezzemolo • Sale, pepe, olio

circa di risotto alla milanese già cotto • uova • Farina per la panatura • Pan grattato per la panatura • Sale • Olio di semi di arachide per friggere • Per il risotto alla milanese: • riso vialone nano • vino bianco • brodo di pollo • Zafferano in polvere o pistilli • Mezza cipolla •

riso giapponese • aceto di riso • zucchero • sale • Salmone • Alghe • Philadelphia • Pollo inpanato

petto di pollo • Mezza cipolla • zucchina media • peperone • code di gambero • pisellini • / 150 di fagiolini • Aglio/ olio/ sale / pepe • Prezzemolo • cozze • riso

spaghetti integrali • carota grande • peperoni friggitelli grandi • pomodorini gialli • aglio • brodo di pollo • Parmigiano grattugiato • peperoncino • Olio extravergine d’oliva • Sale, pepe

melanzane • patata grande • pomodori • hamburger di pollo (o 200g carne trita) • parmigiano per spolverare • Olio evo e spezie

macinato di pollo • macinato di manzo • Prezzemolo • aglio • Pecorino stagionato • uova • Pepe • vino rosso • Sale

patate • carota • cipolle • carne (manzo o maiale) • zucchero • vino (giapponese o bianco) • acqua • dashi in polvere (300ml brodo invece di acqua e dashi) • salsa di soia

petto di pollo intero • farina00, sale e pepe • riso basmati • ciliegie denocciolate • olio extra vergine d'oliva • vino bianco

tagliatelle fresche • funghi (nello specifico champignon) • mazzo di basilico • patata grande • prezzemolo • salvia • Estratto di carne di manzo • Brodo vegetale • noce margarina • aglio • scalogno • Olio evo •

macinato di pollo e tacchino • zucchine • carote piccole • uovo • busta di preparato per puré • speck • Sale • Pepe • Olio evo • Acqua

petto di pollo a fette non troppo sottili • carciofi • fiori di zucca • Farina integrale macinata a pietra • uova • Sale pepe e noce moscata a chi piace • Ho usato avanzo ripieno dei tortelli, di ricotta e spinaci • prosciutto cotto sminuzzato

manzo • brodo di carne (ok anche vegetale) • aglio • carota • cipolle • strutto • cumino • paprika dolce • peperoni • pomodoro

avocado • pollo • Pomodori secchi • Zucchine arrostite sott’olio • Sale, pepe, origano quanto basta

cipolle • Qualsiasi verdure (per esempio, carota, ravanello, patate...) • pollo • polvere di curry • garam masala • acqua • sale • peperoncino • uova (1 per 1 persona) • Olio

lasagne fresche • fra melanzane e zucchine • dado di brodo di carne • burr • grana grattugiato • farina • latte • sale • pepe

pollo • carota • Sedano • Prezzemolo • cipolla • pomodori • uova • Pepe • sale • Grana