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Torta con grano saraceno e pere
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Foto di Torta con grano saraceno e pere

Torta con grano saraceno e pere

Lucia Funghini
Lucia Funghini @cook_19356882

Questa torta è stata fatta con farina di grano saraceno integrale e marmellata di mirtilli acquistati in montagna e l’ho fatta proprio pensando a questa estate e alle belle montagne di Livigno. È perfetta per chi è a dieta e si concede un dolce ogni tanto perché è una torta gustosa ma bilanciata e light.

Questa torta è stata fatta con farina di grano saraceno integrale e marmellata di mirtilli acquistati in montagna e l’ho fatta proprio pensando a questa estate e alle belle montagne di Livigno. È perfetta per chi è a dieta e si concede un dolce ogni tanto perché è una torta gustosa ma bilanciata e light.

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Torta con grano saraceno e pere

Lucia Funghini
Lucia Funghini @cook_19356882

Questa torta è stata fatta con farina di grano saraceno integrale e marmellata di mirtilli acquistati in montagna e l’ho fatta proprio pensando a questa estate e alle belle montagne di Livigno. È perfetta per chi è a dieta e si concede un dolce ogni tanto perché è una torta gustosa ma bilanciata e light.

Questa torta è stata fatta con farina di grano saraceno integrale e marmellata di mirtilli acquistati in montagna e l’ho fatta proprio pensando a questa estate e alle belle montagne di Livigno. È perfetta per chi è a dieta e si concede un dolce ogni tanto perché è una torta gustosa ma bilanciata e light.

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Ingredienti

8 porzioni
  • 130 gzucchero di canna integrale (mascobado)
  • 3uova
  • 150 gfarina di grano saraceno integrale fine
  • 100 gfarina manitoba
  • 130 golio di semi di girasole bio
  • 2pere piccole Williams
  • Succo di limone
  • 2/3 cucchiaimarmellata di mirtilli senza zuccheri aggiunti
  • 1 pizzicosale
  • 1/2 bustinalievito per dolci
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Pulire le pere e tagliarle a dadini. Farle ammorbidire in una padella antiaderente con del succo di limone e un po’ di acqua tiepida. Quando sono morbide, toglierle dal fuoco e farle freddare.

  2. 2

    Montare lo zucchero con le uova a meringa (10’ con le fruste elettriche).

  3. 3

    Aggiungere le farine e il lievito. Mescolare molto bene dall’alto verso il basso per incorporare aria e rendere il dolce soffice e morbido.

  4. 4

    Aggiungere l’olio e le pere. Mescolare bene.

  5. 5

    Ungere leggermente una teglia da 18cm di diametro. Versarci l’impasto, infornare in forno ventilato a 180*C per circa 40’. Provare con uno stecchino la cottura prima di toglierlo dal forno.

  6. 6

    Fare raffreddare la torta (perfetto sarebbe prepararla il giorno prima). Aprirla e farcirla con la marmellata di mirtilli diluita con un po’ di acqua tiepida. Richiudere la torta e gustarla. Enjoy!

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Lucia Funghini
Lucia Funghini @cook_19356882
il 16 novembre 2019 15:36

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Torta Grano Saraceno Pere

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