Polpettine di zucca

Grace Macrì
Grace Macrì @cook_20377771
Fiumicino

Le polpette di zucca sono semplici da fare ed essendo al forno invece che fritte non ci fanno sentire molto in colpa😊 Ma non per questo sono meno deliziose 😋
Potete anche arricchirle con un ripieno di formaggio o prosciutto. Io questa volta, essendo appunto a dieta,ho preferito non aggiungere altro.

Polpettine di zucca

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Le polpette di zucca sono semplici da fare ed essendo al forno invece che fritte non ci fanno sentire molto in colpa😊 Ma non per questo sono meno deliziose 😋
Potete anche arricchirle con un ripieno di formaggio o prosciutto. Io questa volta, essendo appunto a dieta,ho preferito non aggiungere altro.

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Ingredienti

  1. 500gr.di zucca
  2. 100gr.di parmigiano grattugiato
  3. 1uovo
  4. Sale
  5. Pepe
  6. Olio evo
  7. qbPangrattato

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Pulite e tagliate la zucca a cubetti e fatela cuocere in una padella con un filo d'olio e sale. Una volta cotta lasciate intiepidire.

  2. 2

    In una ciotola mettete l'uovo, il pepe, il parmigiano e la zucca cotta. Lavorate con le mani e formate le polpette, passatele nel pan grattato e disponetele in una teglia foderata con carta forno.

  3. 3

    Cuocete a 200° per 15 minuti, poi abbassate a 170 e fate cuocere per altri 10 minuti.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
Cucina Oggi
Grace Macrì
Grace Macrì @cook_20377771
il
Fiumicino
L' amore per la cucina è sempre stata una costante nella mia vita, una passione che ho avuto modo di coltivare non come avrei voluto,ma che mi ha dato ogni volta ottime soddisfazioni e nuovi spunti.Mi sono laureata e specializzata in lingue, ho fatto mille lavori fra cui responsabile di ricevimento in hotel per quasi 10 anni. Ora sono moglie di uno chef e sushiman, mamma di Rita e poi chissà...😊La vita è imprevedibile e sa sorprendere chi è intraprendente e ha voglia di cambiare e mettersi sempre in gioco.
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