Burger di zucchine light

Dopo questa quarantena si torna al lavoro ... cosa c’è di meglio di un pranzo veloce e sano? Ho preparato questi burger di zucchine per domani! Velocissimi e ovviamente light!
Burger di zucchine light
Dopo questa quarantena si torna al lavoro ... cosa c’è di meglio di un pranzo veloce e sano? Ho preparato questi burger di zucchine per domani! Velocissimi e ovviamente light!
Istruzioni per cucinare
- 1
Lavare e Tagliare a pezzi piccoli le zucchine e cuocerle in padella
- 2
Amalgamare albume, pangrattato o pane sbriciolato
- 3
Aggiungere le zucchine e un filo d’olio e sale
- 4
Impastare e creare delle polpettine e poi schiacciarle dando la forma dell’hamburger
- 5
Cuocere in forno a 200 gradi per 15 minuti
- 6
Se vi piace potete aggiungere anche formaggio grana, io personalmente non sono amante e quindi non lo utilizzo ma ci sta molto bene. Buon fit - pranzo! 🤪
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