Mi piacciono tanto i semi vari, lino, zucca, girasole e ho provato questa ricetta per metterli insieme senz'altri ingredienti ed assaporarne il sapore in purezza.Ecco i super food.#calendarioaprile2024

Facendo un cooksnap ho scoperto dei crackers favolosi, velocissimi e più che facili! Sono molto nutrienti e si conservano a lungo in un tupper quindi sono perfetti per poter mangiare ogni giorno un po’ di semini che fanno tanto bene…➡️ Sono saporitissimi grazie di semi sesamo e di girasole che si tostano durante la cottura. Vi consiglio di usare entrambi 😋😋😋 e di non eccedere con la chia.La quantità di acqua necessaria varierà in base al tipo di avena e di semi utilizzati.Idee per utilizzarli:🟣 come snack “spezzafame”,🟣 per un aperitivo,🟣 per accompagnare i pasti,🟣 da sbriciolare su una insalata o zuppa!La ricetta viene da qui (https://cookpad.wasmer.app/it/r/16211310 - Gracias Maite!) ma qualcosa ho cambiato:🔻ho ridotto l’acqua e aggiunto un po’ di curcuma che poi non si nota per nulla,🔻ho cotto tutto su carta forno e dopo ho spezzato i crackers per fare più in fretta (ma si possono incidere prima della cottura per averli di forma regolare,🔻ho cotto a 160 gradi per farli seccare bene senza colorire troppo velocemente sui bordi.#crackers#avena#semi#semidigirasole#sesamo#ricettafacile#snack#merenda#aperitivo#ricettasana#calendariomaggio

Questi crackers sono così buoni e profumati che vi daranno una vera e propria dipendenza, per cui preparateli in abbondanza ma poi teneteli assolutamente sotto chiave perché rischierebbero di sparire appena sfornati... 😅 con una pioggia di semi misti e la mia amata farina di mais ottofile sono naturalmente privi di glutine, facilissimi e molto veloci da preparare e diventeranno una presenza fissa nella vostra dispensa! ❤️

Croccanti biscottini vegan e senza glutine con fiocchi di avena e semi di chia, perfetti per iniziare bene la giornata o per una merenda sana e piena di energia.#giocoestate

Questa è una ricetta di Natalia Cattelani, facilissima e veloce. Buonissimi.

Una ricetta sana che regala una interessante dose di proteine ed energie per affrontare al meglio la giornata.#calendariomarzo#LiuCookpad

Questi crackers sono molto popolari a casa mia per la loro versatile caratteristica ad essere gustati con qualsiasi cosa si voglia:dalle creme salate,all'insalate o semplicemente così per sgranocchiare.Sono glutenfree e adatte a tutti.Io li ho preparati con poco sale per mio gusto personale, voi potete aggiungerne ancora un po' per un gusto più saporito.#passionidifarro #calendarioaprile #glutenfree #crackers #farinesenzaglutine

Qualche giorno fa mio fratello mi ha regalato un mix di farina già pronto con farina integrale, avena e semi di lino e allora ho dovuto subito provarlo! Il risultato è stata una bella pagnotta rustica che è piaciuta a tutti.

È questa una ricetta della bravissima Natalia Cattelani.Dei crackers davvero stuzzicanti e facili da realizzare. Sono versatili, si possono personalizzare secondo il proprio gusto, usando semi, spezie e farine a vostra scelta (anche senza glutine) Gli ingredienti principali sono i semi, fonte di proteine, fibre, ferro, omega eccInoltre sono senza latte, uova e lievitoPiù semplici di così?

Un pane profumato e sano, con poco lievito e a basso contenuto di glutine.All’esterno una crosticina croccante e dorata e all’interno una consistenza morbida vivacizzata dai semi di zucca e dai fiocchi d’avena.Ideale per la colazione, ancora più buono se tostato.#dispensadiottobre

Un mix perfetto di fiocchi di avena, frutta secca e semi resi croccanti dal miele e dalla cottura in forno.Da accompagnare con uno yogut per una colazione energica ricca di fibre e omega3, ma anche da sgranocchiare da sola per uno snack senza sensi di colpa 😁Il bello di farla in casa è quello di scegliere gli ingredienti che più ci piacciono. Grazie Daniela 🧡

Quando non ho il mio pane naturalmente impastato con le mie farine, mi piace sgranocchiare dei cracker fatti da me con farine mie e con l'aggiunta di semi di sesamo e di lino tostati.Questi cracker sono ottimi. Provateli e fatemi sapere.