Insalata di ceci e fagioli rossi con merluzzo
Saverio Costantini @saverio
563 kcal, 8,4 grassi, 62,82 carboidrati, 46,21 proteine
Insalata di ceci e fagioli rossi con merluzzo
563 kcal, 8,4 grassi, 62,82 carboidrati, 46,21 proteine
Istruzioni per cucinare
- 1
Se usi legumi in vasetto o scatola, lavali molto bene, poi scolali altrettanto bene e mettili in una terrina. Unisci la cipolla rossa affettata, i pomodorini a spicchietti e il merluzzo tritato.
- 2
In una ciotolina sbatti con la forchetta l’aceto con il sale, poi aggiungi l’olio, la salvia e una presa di pepe.
- 3
Sbatti ancora con la forchetta e versa la salsina ottenuta sull’ingredienti nella terrina. Mescola delicatamente e servi in tavola dopo 5 minuti.
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