Quando non so cosa cucinare, quando non ho idee per il secondo, eccolo qua che mi viene in aiuto questo rotolo super veloce, ma molto gustoso, ideale come secondo, ma sfizioso anche come aperitivo o antipasto, si può fare in mille modi, via libera alla fantasia, questo l'ho fatto veramente in un attimo e con quello che avevo al momento in frigo. Senza olio e cotto in forno, non ho acceso il forno grande perché fa troppo caldo, ho usato il fornetto, si è cotto un un attimo. Io ho usato solo 4 uova perché erano le uniche disponibili, ma se ne possono mettere anche il doppio, dipende dal numero di persone, ovviamente raddoppiare tutte le dosi. Ma andiamo a prepararlo 🤗#posterestate

#piattifreddiQuesta è una delle mie ricette di riciclo, nata dalla necessità di utilizzare gli albumi avanzati dalla preparazione di dolci. Naturalmente si può utilizzare l uovo intero ma devo dire che la frittata con soli albumi risulta più leggera, inoltre la cottura al forno permette di non aggiungere altri grassi. È comodissimo perché può essere preparato in anticipo e utilizzato come secondo ma anche come antipasto o per un aperitivo.

Il rotolo di frittura con prisciutto, carciofi e scamorza è un secondo piatto facile e veloce il risultato è davvero perfetto e bbuono e piace anche ai più piccoli.#videoscuoladicookpad#nonsibuttaniente

Ottimo come secondo piatto o per una cena leggera pronta in pochissimo tempo. #challengeincucina #ricettafacileeveloce #rotolodispinaci

Durante il periodo estivo i piatti unici o i piatti fredd,i vanno per la maggiore.. io oggi ho preparato questo rotolo di frittata con prosciutto cotto e fontina dall'aspetto allegro e colorato, semplice da preparare ma vi assicuro piacerà veramente a tutti. È un piatto versatile in quanto può essere usato come pranzo al sacco, in spiaggia,per un picnic o semplicemente come pausa pranzo in ufficio... può essere farcito in tantissimi modi io in questa ricetta ho scelto una semplice farcitura..#nonsibuttavianiente

Un'idea facile e veloce per quando non abbiamo voglia o tempo di cucinare. Una soluzione per avere qualcosa da portarsi dietro in ufficio o anche in spiaggia!

Un ottimo piatto estivo, fresco e veloceIdeale per le giornate calde e da portare al mare da gustare sotto l’ombrelloneSono sicura che questo piatto sarà il must dell’estate ☀️😍

Piatto freddo ottimo da portare al mare o da servire come un aperitivo

Il rotolo di frittata che vi presento è una ricetta salutare e light ,adatta anche a chi è intollerante al lattosio!

Il rotolo di frittata alle zucchine è una variante alla solita frittata ,una preparazione semplice e leggera grazie alla sua cottura in forno . È un'ottima idea svuota frigo,io ne ho approfittato per smaltire delle zucchine che avevano qualche giorno di troppo e avanzi di affettato e formaggio aperti . Una volta farcito l'ho ripassato in forno per dare modo al formaggio di sciogliersi, e mangiarlo caldo vista la stagione ancora invernale . Invece in estate scegliendo dei formaggi cremosi ,si può arrotolare e mettere direttamente in frigo .#nonsibuttavianiente

Un'idea per utilizzare gli albumi rimasti in frigo. Servita fredda è un idea da portare anche ad un picnic 👍#CALENDARIOAGOSTO